Eine frische Meeresbrise, die sich aber nicht nur am Strand, sondern auch zu Hause geniessen lässt. Knackige Crevetten, zartes Seezungenfilet und Calamares-Ringe kombiniert mit Fenchel, Tomaten und Rucola. Einfach und lecker.

Tabouleh ist ein libanesischer Bulgur-Salat, ideal als Vorspeise oder als Zwischenmahlzeit im Sommer. Mit Zander-Filet wird er auch perfekt für ein Garten-Dinner.

Kohlgewächse lassen sich auf vielfältige Weise zu hervorragend schmeckenden Gerichten verarbeiten. Probieren Sie diesen lauwarmer Kabissalat mit Sultaninen, wir haben ein klassisches Rezept leichter gemacht!

Wie man Kartoffelsalat auch figurfreundlicher auf den Teller zaubern kann, verrät Martina Lanzendörfer, Ernährungsberaterin von BLICK eBalance.

Wie man Reissalat auch figurfreundlicher auf den Teller zaubern kann, verrät Martina Lanzendörfer, Ernährungsberaterin von BLICK. Hier finden Sie ein Rezept für leckeres Reisgericht, das schlank hält.

Frohe Ostern! Der Brunch ist bereit. Mit unseren Tipps und leckeren Rezepten können Sie guten Gewissens geniessen.

Leckeres Felchenfilet kann man selbst marinieren. Serviert mit Salat und Kartoffeln ist das Gericht köstlich und einfach, ist ausserdem gesund und hat nur wenige Kalorien. Das Rezept für 4 Personen von Peter Rieter.

Heute gibts einen Griechischen Salat mit Feta und Oliven: Dieser Salat ist ideal um im Sommer eine warme Hauptmahlzeit zu ersetzen oder als Beilage beim Grillieren.