Selbst eine unverbesserliche alte Romantikerin wie ich spürt es: Wir müssen die Liebe neu definieren.

In einer langen Beziehung leben viele Paare nebeneinanderher, haben häufig ein Verhältnis wie Geschwister. Die Sexologin Sonja Ruess weiss, wie man da wieder rauskommt. In ihrem Buch «Der Elefant in deinem Bett» verrät sie ganz konkrete Hacks.

Der Valentinstag steht vor der Tür – und euch wird allein beim Gedanken daran schon ganz anders? Das muss nicht sein! Wir verraten, wie er zum besten Tag des Jahres wird.

Erziehung ändert sich von Generation zu Generation. Das ist gut so. Aber nicht nur. Denn es gibt wichtige Fähigkeiten, die Kinder heutzutage nicht mehr automatisch erlernen.

Sie hielten 20, 30 Jahre durch – und trennen sich trotzdem. In der Schweiz lassen sich Paare laut Statistik immer später scheiden. Frauen sind bei der Trennung im Schnitt 45, Männer fast 50. Was steckt hinter dem Boom der «späten» Scheidungen?

Also, aus meiner Komfortzone. Oder eher: Meine Komfortzone hat sich verschoben. Und ich mich mit ihr.

Verhaltenspsychologin Wendy Wood erklärt, wie du Hürden abbaust, die dich vom rechten Weg abbringen. Und sie verrät Tipps aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigener Erfahrung.

Wir brechen aus! Und zwar aus dem langweiligen Knast der Alltagsgewohnheiten. Verabschiedet euch vom ewig gleichen Kurs, wir schlagen neue Richtungen ein und sorgen mit einfachen Tipps für neue Orientierung.

Der Valentinstag naht! Feierst du ihn, siehst du ihn als Kommerztag oder beides? Mach bei unserer Umfrage mit und sag uns, wie du den Tag der Liebe gestaltest. Deine Antworten helfen uns, ein Stimmungsbild für die Schweiz zu zeichnen.

Solo-Reisen fördern Unabhängigkeit und öffnen neue Perspektiven. Die Erfahrung stärkt das Selbstvertrauen und ermöglicht intensivere Begegnungen mit Einheimischen und anderen Reisenden. Hier kommen 7 Gründe, warum du auch mal alleine die Koffer packen solltest: