Während ich auf das Wunder warte, das die Geburt eines Kindes ist, spielt mir meine Schusseligkeit immer wieder einen Streich.

Im Bett liegen und sich stundenlang hin- und herwälzen war gestern. Heute erheben wir uns, machen zwei, drei Übungen und schon sind wir eingeschlafen. Das wollt ihr auch können? Wir zeigen euch, wies geht.

Hast du dich schon einmal gefragt, was dein Auto über dich aussagt – ohne dass du ein Wort sagen musst? Die Forschung meint: Sehr viel. Von der Müllhalde auf dem Rücksitz bis zum sauberen Handschuhfach lassen sich erste Rückschlüsse auf den Charakter ziehen.

Eigentlich kennen wir den Freundschaftskodex: Freundinnen oder Freunde der Ex-Partner sind tabu. Aber was machen wir, wenn uns plötzlich eine Flut der Gefühle überkommt und wir uns entgegen aller Regeln ins Liebesabenteuer stürzen wollen? Wir schaffen Ordnung:

Seit Jahren übe ich mich im Neinsagen. Das fällt mir nicht gerade leicht, da bin ich wohl nicht die Einzige. Doch neulich habe ich Ja gesagt.

Wer will schon bedürftig sein, wenn er begehrenswert wirken kann? Nobody. Und deshalb machen wir uns gerne mal rar, wenn wir jemanden gut finden. Aber hört, hört: Laut Forschung soll an dieser Taktik tatsächlich was dran sein.

Stress ist ungesund und kann auf Dauer schlimme Folgen haben. Die richtige Einstellung hilft dabei, es durch schwere Zeiten zu schaffen.

Ein Kind will Klavier spielen können, aber nichts dafür tun, Das andere übt täglich Gitarre, nur nicht das, was es sollte. Und jede Woche wieder fürchten sich beide vor der Musikschule. Verbannt solche Szenarien mit unseren sechs Tipps:

Sie galten als Vorzeigepaar im deutschen Fernsehen. Jetzt erhebt Collien Fernandes schwere Vorwürfe gegen ihren Ex-Mann Christian Ulmen wegen «virtueller Vergewaltigung». Der forensische Psychologe Jérôme Endrass erklärt, was hinter digitalen Übergriffen steckt.

Das Wochenende ist da – und damit endlich die Zeit, an der wir wieder ausschlafen können. Aber ist das eine gute Idee? Nein, sagen Schlafforscher. Ausschlafen ist etwas, das wir uns dringend verkneifen sollten.