Kein Mensch schläft komplett durch. Doch es fällt auf, dass zu einer gewissen Zeit, nämlich zwischen 3 und 4 Uhr nachts, besonders oft Schlafprobleme auftreten. Den Grund dafür erfährst du im Video.

Welchen Einfluss hat die Position in der Geschwisterreihe auf unsere Persönlichkeit? Das hat eine neue Studie mit 700'000 Befragten untersucht.

Ein angeblich gestohlener Hochzeitstanz bei den Beckhams wirft eine alte Frage auf: Warum sind Schwiegermutter-Beziehungen so kompliziert? Im Podcast Durchblick hat Paar- und Familientherapeut Felix Hof Antworten auf diese und weitere Fragen.

Freundschaften können sich über die Jahre verändern und unter Umständen auch zur Belastung werden. Aber wie funktioniert Schlussmachen in Freundschaften? Psychologin Muriel Böttger gibt wertvolle Tipps zum heiklen Thema.

«Ich weiss es doch auch nicht»: Die unerwarteten Veränderungen im Leben einer Freundin brachten auch mich zum Nachdenken.

Sie sind nicht schüchtern. Aber auch nicht die Person, die jede Party dominiert. Sie mögen Menschen, brauchen Austausch – und fühlen sich trotzdem schnell überfordert. Immer mehr Menschen beschreiben sich deshalb als «otrovertiert». Doch was bedeutet das eigentlich?

Je mehr Kinder man hat, desto anstrengender ist der Familienalltag? Stimmt nicht genau. Denn ab vier Kindern nimmt die Stressbelastung der Eltern wieder ab. Warum das so ist, erklären wir hier:

Kriege, Krisen, Katastrophen: Die Welt scheint gerade total aus den Fugen zu sein. Wo und wie sollen wir da noch Halt finden? Der Wissenschaftler Andreas Krafft erklärt, warum Hoffnung mehr ist als Optimismus und wie kleine Schritte helfen, wieder nach vorne zu blicken.

Was ein schlechter Mensch ist, wissen wir. Das bekommen wir täglich vorgeführt. Aber was heisst es, gut zu sein?

Eine gute Beziehung zu den Arbeitskollegen erleichtert den Alltag im Büro enorm. Du bist dir nicht sicher, ob du bei den Gschpändli gut ankommst? So erkennst du, ob man dich auf der Arbeit mag oder nicht.