Es ist nicht peinlich
So gehst du selbstbewusst mit Komplimenten um
Komplimente sind können wertvoll und motivierend sein. Lob ist ein wichtiger Bestandteil sozialer Beziehungen. Lifecoach Sandra Lutz (48) erklärt, was ein gutes Kompliment ausmacht – und wie man auf eines reagiert.
06.03.2025, 17:12 Uhr
So reagierst du selbstbewusst auf Komplimente
Wirkung wie 10-km-Lauf
Ersetzt diese Sportpille das Training?
Dänische Forscher testen derzeit ein Medikament, das die positiven Effekte von Sport und Fasten nachahmt – ein Wundermittel? Oder doch leere Versprechen?
13.03.2025, 15:45 Uhr
Ersetzt diese Sportpille das Training?
Neue Studie warnt
Ein Drittel der Jugend künftig zu dick?
Wer als Kind zu dick ist, bleibt das als Erwachsener oft: Sollten sich gegenwärtige Trends fortsetzen, könnten einer Analyse zufolge in 25 Jahren rund ein Drittel der Kinder und jungen Erwachsenen weltweit übergewichtig oder fettleibig sein.
06.03.2025, 10:48 Uhr
Sind in 25 Jahren ein Drittel aller jungen Menschen zu dick?
Infarkt-Alarm bei WM
Emotionaler Stress gefährdet auch Männerherzen
Herzinfarkte treten bei Frauen im höheren Alter auf als bei Männern. Neben bekannten Auslösern gibt es zudem geschlechtsspezifische Risikofaktoren – Fussballspiele oder Erektionsprobleme zum Beispiel. Ein Assistenzarzt Kardiologie erklärt, wieso.
05.03.2025, 15:12 Uhr
Emotionaler Stress gefährdet Männer- und Frauenherzen gleichermassen
Abnehmen beginnt beim Zmorge
Diese 10 Frühstücksfehler sabotieren dein Gewicht
Man sagt, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit des Tages – und wenn es um Gewichtsverlust geht, könnte das stimmen. Die morgendliche Mahlzeit beeinflusst den Energiehaushalt, den Stoffwechsel und das Hungergefühl für den restlichen Tag.
05.03.2025, 15:16 Uhr
Diese 10 Frühstücksfehler sabotieren deinen Gewichtsverlust
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Wann muss ich mir um den Darm Sorgen machen?
Finde es heraus im Quiz
Wann muss ich mir um meinen Darm Sorgen machen?
Teil 1 der Serie zum Darmkrebs-Monat. Wie gut weisst du über den Darm Bescheid? Bist du dir all seiner essenziellen Funktionen bewusst? Und würdest du merken, wenn etwas nicht stimmt? Ein Experte und unser Quiz verraten dir Wichtiges rund um das Verdauungsorgan.
14.03.2025, 08:52 Uhr
Wann muss ich mir um den Darm Sorgen machen?
Eine Vorstufe von Krebs?
Wer sexuell aktiv ist, kommt fast sicher mit HPV in Kontakt
Das HP-Virus wird meist im Zusammenhang mit Gebärmutterhalskrebs genannt. Fast 90 Prozent der Frauen und Männer kommen mindestens einmal im Leben mit ihm in Kontakt. Deshalb gilt die Impf-Empfehlung seit kurzem auch für Buben und junge Männer. Ein Experte klärt auf.
03.03.2025, 16:14 Uhr
Wer sexuell aktiv ist, kommt fast sicher mit HPV in Kontakt
Schluss mit Bad Hair Days
Das Geheimnis schöner Haare liegt auf deinem Teller
Fettige Haare sind komplizierter als gedacht. Zu häufiges Haarewaschen verschlimmert das Problem und passende Haarprodukte zeigen oft nicht die erhoffte Wirkung: Was viele nicht wissen, ist, dass die Ernährung eine zentrale Rolle spielt. Hier unsere Tipps:
03.03.2025, 11:23 Uhr
Fleisch-Liebhaberinnen werden nicht umerzogen: Der «Veggie Day» ist Geschichte.
Besser schlafen
Das ist die gesündeste Schlafenszeit fürs Herz
Die ideale Zeit, um abends schlafen zu gehen, richtet sich vor allem danach, wann du am nächsten Morgen aufstehen musst? Das stimmt nicht. Eine britische Untersuchung deutet darauf hin, welcher Zeitraum der gesündeste ist, um sich aufs Ohr zu legen.
14.03.2025, 15:30 Uhr
Zwei Katzen die süss schlafen
Ärzte stehen vor Rätsel
Ihre eigenen Tränen verätzen Gesicht von Britin (21)
Die seltene Erkrankung einer Britin stellt Ärzte vor ein Rätsel. Tränen, starke Emotionen, selbst Gerüche – alles löst bei Beth Tsangarides schmerzhaften Hautausschlag aus. Sie ist nicht die Einzige mit einer seltenen Allergie.
03.03.2025, 17:14 Uhr
Tränen verätzen Gesicht von Britin (21)
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