Gesundheit

Dieses Video zeigt, was wirklich passiert, wenn Essen den Boden berührt. Wissenschaftler erklären, warum Bodenart und Feuchtigkeit entscheidend sind und welche Lebensmittel relativ sicher bleiben.

Bei der Sozialversicherungsanstalt Graubünden gehts auch um Gesundheit, etwa bei der Invalidenversicherung. Nur logisch, dass sie sich mit dem Label «Friendly Work Space» von Gesundheitsförderung Schweiz um das Wohlergehen der Mitarbeitenden kümmert.

Den Begriff Gehirnjogging schon mal gehört? Ja, auch das komplexeste Organ in unserem Körper will fit gehalten werden. Sieben einfache Methoden, um kognitiven Fähigkeiten zu verbessern und Gehirn fit zu halten.

Mit einfachen Alltagstipps kannst du eine gute Sehkraft bis ins Alter erhalten. Schütze die Augen vor UV-Strahlen, ernähre dich gesund und vermeide Rauchen. Auch regelmässige Augenuntersuchungen sind wichtig.

Forscher entwickeln neues Medikament gegen Übergewicht und Diabetes. Es soll Appetit zügeln, Kalorienverbrauch steigern und keine Nebenwirkungen haben. Klinische Studien könnten in zwei Jahren beginnen.

Alarmierende Forschungsergebnisse: Übermässiges Sitzen gefährdet die Herzgesundheit trotz Freizeitsport. Experten raten zu häufigen Bewegungspausen während des Tages.

Um abzunehmen sind Sport und die richtige Ernährung der Schlüssel zum Erfolg. Es ist also wichtig, zu wissen, was auf den Teller soll und was nicht.

Der richtige Umgang mit blinden und sehbehinderten Personen will gelernt sein. Wie kann man Betroffenen ihr Leben erleichtern und wie steht man ihnen eher im Weg? So sind sie auf die nächste Interaktion gut vorbereitet.

Jedes fünfte Kind in der Schweiz wird mit Worten verletzt. Was heisst das genau? Muss ich mir als Mutter oder Vater Sorgen machen, wenn ich ab und zu die Nerven verliere? Eine Psychotherapeutin klärt anhand von Alltagsbeispielen auf.

Oft fällt Kindern genau dann noch ganz vieles ein, das sie erledigen möchten, wenn sie im Grunde längst ins Bett sollten. Abendliche Diskussionen sind in den meisten Haushalten gang und gäbe. Der 60-Sekunden-Trick soll Abhilfe schaffen.