Gesundheit

Der Frühling macht uns müde. Doch den «Jetlag» zwischen den Jahreszeiten können wir austricksen.

Am 30. März werden die Uhren wieder um eine Stunde verstellt. Ein Bschiss für den inneren Biorhythmus, der sich manchmal ganz schön dagegen wehrt. Damit du nächste Woche nicht komplett übermüdet bist, hier ein paar Tipps.

Wegen hoher Geldzahlungen der Pharmaindustrie leitete die Neuenburger Ärztegesellschaft eine Untersuchung gegen die Schönheitsärztin Marva Safa ein.

Risotto kochen erfordert Aufmerksamkeit, aber nicht ständiges Rühren. Del Principe empfiehlt spezielle Reissorten und hochwertige Bouillon für den besten Geschmack. Die dreistufige Zubereitung und die richtige Konsistenz sind entscheidend für einen perfekten Risotto.

Bruno Stefaninis Leben gibts ab heute im Kino. Der Immobilienkönig ging als «reichster Messie der Schweiz» in die Geschichte ein. Ab wann wird eigentlich ein «Puff» in der Wohnung zum Messie-Syndrom? Und wie kann man helfen? Eine Expertin weiss Rat.

Studien zeigen überraschende Effekte des Speedwatchings. Erhöhte Abspielgeschwindigkeiten könnten die Konzentration steigern, ohne den Lernerfolg zu beeinträchtigen. Es gilt jedoch, die Methode bewusst einzusetzen.

Ein bahnbrechender Wirkstoff rückt der Idee einer HIV-Impfung so nahe wie kein Medikament zuvor. Dass die Euphorie verhalten ist, hat nicht nur mit den hohen Kosten zu tun.

Ob Skiunfall, Wandersturz oder medizinischer Notfall – in der Schweiz sind Rettungsdienste täglich im Einsatz. Doch weisst du, wie viele Einsätze pro Jahr stattfinden und wer die Kosten übernimmt? Finde es heraus in unserem Quiz.

Wie glücklich, erfüllt, zufrieden oder auch einsam wir uns fühlen, hängt möglicherweise nicht nur von den Lebensumständen ab. Einer britischen Studie zufolge ist die Gemütsverfassung von Menschen im Allgemeinen früh am Tag am besten und spät am Abend am schlechtesten.

Bärlauch spriesst derzeit wie wild – und polarisiert. Claudio Del Principe mag den Frühlingsboten und verrät Tipps zur Herstellung von Öl, Butter und Pesto aus Bärlauch.