Gesundheit

Osterrezept: Lammbrust als schmackhafte Alternative. Del Principe teilt sein Signature Dish: Lamm-Spareribs mit Rosmarin-Lack. Eine dreistufige Zubereitung für eine zarte, kompakte Textur und unwiderstehlichen Glanz.

An Ostern ist es für Kinder ein Leichtes, sich den Bauch mit Schokolade vollzuschlagen. Was die Folgen sind und warum Süssigkeiten im Leben von Kindern keinen besonderen Stellenwert haben sollten, erklärt Kathrin Sinningen, Expertin für Kinderernährung aus Deutschland.

Schauspielerin Kate Winslet schwört drauf, und die Libido freuts: eine Testosteron-Ersatztherapie. Nur wieder ein Hype aus Hollywood oder tatsächlich ein Weg aus der weiblichen Lust-Flaute? Gynäkologin Lea Köchli ordnet ein.

Die Nase läuft, die Augen jucken – willkommen in der Pollenzeit. Heuschnupfen betrifft inzwischen fast jede vierte Person in der Schweiz – und es werden stetig mehr. Warum ist das so? Nadia Ramseier vom aha!-Allergiezentrum Schweiz erklärt.

In den sozialen Medien kursieren Anleitungen, wie man Früchte von chemischen Rückständen und Schmutz befreien kann. Wie man es richtig macht, erklärt Alda Breitenmoser, die Präsidentin des Verbands der Kantonschemikerinnen und Kantonschemiker.

Wer sich gut ernährt und viel trainiert, kann nicht krank sein – denkt man. Muskelsucht bleibt deswegen oft unerkannt. Dabei zeigt jeder fünfte fitnessbegeisterte Mann Anzeichen. Ein Psychologe erklärt, wie sich die Zwangsstörung zeigt und welche Folgen sie haben kann.

Du willst fit bleiben, Geld sparen und gleichzeitig etwas Gutes für die Umwelt tun? Dann steig aufs Velo! Schon 30 Minuten tägliches Fahrradfahren können Körper und Geist positiv beeinflussen – und auch das Klima freut sich:

Viele Menschen leiden immer häufiger unter Müdigkeit. Der ständige Blick aufs Smartphone, viel Fernsehen, Vitaminmangel und wenig Bewegung sind einige der Ursachen dafür. Wir haben die wichtigsten Gründe der Müdigkeit für euch unter die Lupe genommen.

Fisch in Salzkruste: Eine einfache und beeindruckende Zubereitungsmethode für Karfreitag. Das Rezept verspricht zarten Eigengeschmack und saftiges Fleisch, ideal für Wolfsbarsch oder andere Fischarten. Ein spektakuläres Gericht mit Überraschungseffekt am Tisch.

Alt werden und dabei fit und vital bleiben – das ist wohl der Wunsch aller Menschen. Das Schöne ist: Du kannst tatsächlich einiges tun, um deine Lebensdauer zu verlängern! Hier kommen 50 praktische Tipps, die dir helfen, gesund zu bleiben – egal, wie alt du bist.