10 Tipps für Self-Care
Wenn der Stress kommt, geht die Gen Z ins Bad
Die Generation Z zieht sich zurück: Auf Tiktok zeigen Jugendliche ihre kleinen Fluchten vor dem Alltagsstress – sie reichen vom Badezimmer bis in den Wald. Kurze Pausen mit grosser Wirkung. Die Ideen sind nicht revolutionär, die Bezeichnungen dafür klingen aber absurd.
17.09.2025, 09:22 Uhr
Wenn der Stress kommt, geht die Gen Z ins Bad
Mythen auf dem Prüfstand
Senken regelmässige Ejakulationen das Risiko von Prostatakrebs?
Laut internationalen Studien haben Menschen immer öfter über Monate oder gar Jahre keinen Sex. Und darum ranken sich viele Mythen: Nimmt die Libido ab? Verengt sich tatsächlich die Scheide? Ein Sexualmediziner erklärt: Nicht alle sind aus der Luft gegriffen.
15.09.2025, 14:43 Uhr
Erhöht eine Sexpause das Risiko von Erektionsstörungen?
Vier Warnzeichen des Körpers
Überlastung und Krankheit erkennen
Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme – solche Beschwerden sind nicht immer einfach harmlose Begleiter des Alltags. Sie können Warnsignale sein, dass der Körper überlastet oder krank ist.
15.09.2025, 14:07 Uhr
So erkennst du Überlastung und Krankheit
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Ein Artikel von
Radikal sanfte Landwirtschaft im Realitäts-Check
Die Freis «puuren» regenerativ
Radikal sanfte Landwirtschaft im Realitäts-Check
12.09.2025, 15:02 Uhr
Radikal sanfte Landwirtschaft im Realitäts-Check
Aktuelle Studie zeigt
In deinem Auto hat es mehr Bakterien als auf dem WC
Eine aktuelle Studie der Aston University zeigt, dass der Innenraum von Autos mehr Bakterien enthält als durchschnittliche Toiletten. Besonders im Kofferraum und auf dem Fahrersitz wurden hohe Konzentrationen festgestellt.
13.09.2025, 14:37 Uhr
In deinem Auto hat es mehr Bakterien als auf dem WC
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Interview
Ava-Gründerin Lea von Bidder
«Scheitern ist ein Gefühl von Scham»
Es passiert allen, aber niemand spricht darüber: scheitern. Start-up-Gründerin Lea von Bidder erlebte den raketenhaften Aufstieg und den ganz tiefen Fall. Im Interview erzählt sie, wie sich das anfühlt, was es für Folgen hat und warum sie trotzdem Unternehmerin bleibt.
12.09.2025, 09:42 Uhr
«Scheitern ist ein Gefühl von Scham»
Bussen bis zu 600'000 Euro!
Jetzt will auch Spanien Rauchern an den Kragen
Die spanische Regierung will dem Glimmstängel den Garaus machen. Auch E-Zigaretten und Einweg-Vapes sind betroffen. Einige Hotelliers und Restaurantbesitzer sind stinkig. Doch Spanien folgt damit einem europaweiten Trend.
11.09.2025, 18:19 Uhr
Jetzt will auch Spanien Rauchern an den Kragen
Kondomverkauf zeigt
Schweizer Penisse werden dicker
Schweizer Penisse sind dicker geworden. Die soll zumindest aus den Kondomverkäufen der letzten Jahre ableitbar sein. Der plastische Chirurg Matthias Waldner ordnet diese Feststellung ein und erklärt, welchen Einfluss Schönheitsoperationen haben.
10.09.2025, 19:08 Uhr
Kondomverkauf zeigt – Schweizer Penisse werden dicker
Selbstversuch
«Ist dir zum Heulen, heul»
Hilft ein Coaching gegen Höhenangst?
Rund fünfzehn Prozent der Menschen leiden an Angststörungen. Mit sogenannten Expositionen lassen sich diese überwinden. Unser Autor startet an der Seite einer erfahrenen Coachin zu einem Selbstversuch – und wagt sich mit Höhenangst in die Felsflanke des Grossen Mythen.
12.09.2025, 16:35 Uhr
Hilft ein Coaching gegen Höhenangst?
Sommerliche Abkühlung
Diese Nahrungsmittel helfen bei Hitze
Erfrischende Lebensmittel für heisse Sommertage: Ökotrophologin Brigitte Bäuerlein erklärt, wie bestimmte Nahrungsmittel das Wohlbefinden bei Hitze steigern können.
08.09.2025, 18:28 Uhr
Diese Nahrungsmittel helfen bei Hitze
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