Von süss bis salzig
Diese 11 Snacks sind lecker und gesund
Zwischendurch braucht unser Köpfchen eine Pause – und frische Energie. Welche gesunden Snacks sich dafür gut eignen, erfahrt ihr hier.
24.09.2025, 11:27 Uhr
Diese 11 Snacks sind lecker und gesund
Revival eines Superfoods
Gen Z lässt Hüttenkäse wiederaufleben
Lange hat das fettarme Milchprodukt im Kühlregal vor sich hin geschlummert, nun lassen Influencer weltweit den Hüttenkäse in kurzen Kochvideos wieder aufleben. Sie pimpen damit Superfood-Salate, aber auch Pasta, Lasagne oder Rösti.
24.09.2025, 10:26 Uhr
Pancakes mit Hüttenkäse gemacht auf dem Teller mit Fruchtjoghurt.
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Schon ab 40 gehts los mit der Alterssichtigkeit
Augenkrankheiten im Überblick
Schon ab 40 gehts los mit der Alterssichtigkeit
Von der ersten Lesebrille bis zu modernen Linsenimplantaten: Dr. med. Dana Nagyová von den Pallas Kliniken erklärt, worauf es bei der Augengesundheit ab 40 ankommt und welche Behandlungsmöglichkeiten es im Fall von Erkrankungen gibt.
24.09.2025, 15:20 Uhr
Schon ab 40 gehts los mit der Alterssichtigkeit
Ein Artikel von
Was du über dein eigenes Mikrobiom wissen solltest
Du bist, was du isst
Was du über dein eigenes Mikrobiom wissen solltest
15.09.2025, 10:20 Uhr
Was du über dein eigenes Mikrobiom wissen solltest
Ist Wärme oder Kälte besser?
Sechs Dos and Don'ts bei Muskelkater
Kleine Verletzungen in den Muskelfasern können zu starken Schmerzen führen. Ist es sinnvoll, einen Muskelkater mit Wärme zu behandeln? Sportmediziner Johannes Scherr erklärt, was hilft und was nicht.
23.09.2025, 17:09 Uhr
Was bei einem Muskelkater hilft – und was nicht
5 Tipps gegen Herbstblues
5 einfache Tricks, die Müdigkeit und Herbstblues vertreiben
Wenn die Tage kürzer und das Wetter trüber wird, verfällt man schnell in Herbst-Müdigkeit. Doch mit ein paar cleveren Routinen kannst du Körper und Geist pushen – und der herbstlichen Schlappheit ein Schnippchen schlagen.
24.09.2025, 08:46 Uhr
Mit diesen 5 Dingen vertreibst du den Herbstblues
Schon wieder Prämienerhöhung
Beachte diese 5 Punkte beim Krankenkassen-Wechsel
Es kann sich finanziell lohnen, die Krankenkasse zu wechseln. Dafür musst du aber unbedingt die Kündigungsfrist einhalten. Was du sonst noch wissen solltest.
23.09.2025, 20:04 Uhr
Beachte diese Punkte, wenn du deine Krankenkasse wechseln möchtest
Mit Video
Wasser ist tabu
Diese 5 Fehler machen wir beim Zubereiten von Pilzen
Aufgrund der falschen Zubereitung von Champignons und Co. bleibt ein hervorragendes Geschmackserlebnis oft verwehrt. Wir verraten Ihnen, wie das Aroma und wichtige Nährstoffe erhalten bleiben.
23.09.2025, 13:36 Uhr
Kartoffelstock und Pilze auf dem Teller
Akzeptieren oder verbieten?
Wann der Umgang mit Freunden verboten werden darf
Freundschaften unter Kindern und Jugendlichen sind wichtig. Doch nicht alle erfreuen die Eltern. Eine Psychologin erklärt, wie Eltern auf problematische Freundschaften reagieren sollten und wann der Umgang verboten werden darf.
23.09.2025, 11:30 Uhr
Wenn Eltern die Freunde ihrer Kinder nicht mögen
Interview
Junge Tierärztin packt aus
«Statt Leben zu retten, musste ich Tiere einschläfern»
Eigentlich wollte sie als Veterinärin kranken und verletzten Tieren helfen, häufig war das Gegenteil der Fall: Patricia Mühlstädt (28) war schockiert, wie oft wegen Geld auf eine Behandlung oder Untersuchung verzichtet wird – sogar in der wohlhabenden Schweiz.
23.09.2025, 10:42 Uhr
«Statt Leben zu retten, musste ich Tiere einschläfern»
Mit Video