Sonnencreme schützt die Haut vor UV-Schäden – kann in seltenen Fällen aber selbst Reaktionen auslösen. Dermatologen erklären, wie man eine echte Allergie von einer einfachen Reizung unterscheidet, welche Symptome typisch sind und worauf du beim Kauf achten solltest.

Ob im aufgeheizten Büro, im Freien oder am Herd: Arbeiten bei Hitze ist Stress für den Körper. Diese fünf Tipps zeigen dir, wie du die Arbeitstage bei sommerlichen Temperaturen erträglich gestalten kannst.

Der Sommer ruft und die hohen Temperaturen lassen den See sehr verlockend aussehen. Aber Achtung, aufgeheizt in den kalten See zu springen, kann sehr gefährlich werden. Blick erklärt, weshalb dabei sogar das Herz stehen bleiben könnte.

Zucker gilt als grosser Übeltäter in der Ernährung, daher verzichten viele bewusst auf Kohlenhydrate. Eine neue Studie aus Kuwait zeigt nun aber, dass sich eine restriktive Diät negativ auf die Verdauung und den Stoffwechsel von Mäusen auswirkt.

Immer erreichbar, ständig beschäftigt, permanent unter Druck: Viele sehnen sich nach mehr Ruhe im Alltag. Genau hier setzt der Slow-Living-Trend an. Inspiriert von japanischen Lebensphilosophien erobert die Kunst der Entschleunigung die ganze Welt.

Nach dem Essen einfach hinlegen klingt verlockend – ist aber nicht die beste Wahl für deinen Körper. Schon ein kurzer Spaziergang kann überraschend grosse Effekte auf Blutzucker und Heisshunger haben.

Vier Zentimeter können über eine Diagnose entscheiden. Neue Schweizer Wachstumskurven sollen Krankheiten bei Kindern früher sichtbar machen. Dafür wurden mehr als 43'000 Kinder und Jugendliche aus allen Landesteilen vermessen und gewogen.

Hitze, Sonne und lange Tage im Freien fordern den Körper mehr, als viele denken. Welche Vitamine und Mineralstoffe im Sommer besonders wichtig sind, wie sie Haut und Kreislauf unterstützen und wann Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann.

Eiswasser verbrennt mehr Kalorien und Fruchtzucker ist gesünder als herkömmlicher Zucker: Was ist dran an derartigen Abnehm-Mythen? Eine Expertin für Ernährung klärt auf.

Gesundheitsdaten sind heute allgegenwärtig. Trotzdem unterschätzen viele Menschen ihr persönliches Krankheitsrisiko. Da sich Krebs, Diabetes und andere schwere Erkrankungen oft jahrelang unbemerkt entwickeln, können die richtigen Fragen beim Arzt entscheidend sein.