Für viele gehört der Kaffee am Morgen einfach dazu. Er gilt als Wachmacher, doch jetzt zeigt eine Studie, was viele falsch machen.

Die Krankenschwester Susan McGowan starb nach der Einnahme eines Abnehm-Medikaments an multiplem Organversagen. Es könnte der erste offiziell mit dem Medikament in Verbindung gebrachte Todesfall in Grossbritannien sein.

Bis ins hohe Alter gut sehen – das ist ein Privileg, das sich jede und jeder wünscht. Einfache Prävention und hochwertige Mikronährstoffe können helfen, die Augen länger fit zu halten.

Jetzt im Herbst, ist es besonders wichtig für Körper und Geist Sorge zu tragen – bald naht schliesslich der Winter. Es gilt, genügend Abwehr zu schaffen, um Kälte und das fehlende Sonnenlicht gut kompensieren zu können. Lass dich von diesen Ausflugtipps inspirieren.

Kein Mensch schläft komplett durch. Doch es fällt auf, dass zu einer gewissen Zeit, nämlich zwischen 3 und 4 Uhr nachts, besonders oft Schlafprobleme auftreten. Den Grund dafür erfährst du im Video.

Kontaktlinsenbehälter sollten regelmässig gewechselt und nie mit Leitungswasser gereinigt werden, um Keime zu vermeiden. Der Optiker rät, die Behälter monatlich auszutauschen und sorgfältig zu pflegen, um Infektionen zu verhindern.

Gemüse ist gesund, da es viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe enthält. Je nach Sorte unterscheidet sich die darin enthaltene Kalorienanzahl. Wer abnehmen möchte, sollte unter anderem auf die folgenden 10 Gemüsesorten zurückgreifen.

Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren führen oft zu Haarausfall bei Frauen. Eine Studie zeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit bioaktiven Nährstoffen die Haarqualität um bis zu 40 Prozent verbessern können.

Das Wundermittel für die Haut heisst Chlorophyll-Wasser. Zumindest, wenn es nach den Influencern geht. Doch was genau steckt hinter dem grünen Wässerchen?

Der deutsche Orthopäde Arvid Neumann war einst Krafttraining-Enthusiast. Erkenntnisse über die Faszie und Erfahrungen aus der Praxis haben seine Sichtweise jedoch verändert. Intensives Muskeltraining kann zu Problemen führen, warnt er und sagt, was stattdessen hilft.