Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Light-Getränke.

Süssgetränke tragen einen wesentlichen Teil zum Übergewicht bei. Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, welche Alternativen es gibt.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Wienerli im Teig (1 Stück).

Der Coupe Nesselrode ist ein beliebtes Dessert und besteht aus Vanilleglace, Vermicelle, Schlagrahm und Meringue. Hier erfahren Sie. wie man diese Kalorienbomben entschärft. Doch wie viele Kalorien hat Coupe Nesselrode (ca. 250g) eigentlich?

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Zwiebelwähe mit Speck, 1 Stück (ca. 230 g).

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft.

Handgelenk mal Pi beim Kochen? Keine gute Devise, wenn man auf die Figur achten will. Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie man Kalorien reduziert.

Die Vorweihnachtszeit bringt nicht nur besinnliche Abende und viel Vorfreude mit sich, sondern beschert uns auch das ein oder andere Kilo mehr auf der Waage. Was man dagegen tun kann, verrät Claudia Müller, Ernährungsberaterin von BLICK eBalance.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft.

Bewegung hilft beim Abnehmen. Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, mit welcher Aktivität man wieviele Kalorien verbrennt.