Wer abnehmen will, muss nicht hungern – im Gegenteil. Die richtigen Snacks zwischendurch können helfen, Heisshunger zu vermeiden und den Stoffwechsel in Schwung zu halten.

Es ist höchste Zeit, deine Sommerferien zu buchen. Für Schweizerinnen und Schweizer sind die Preise dabei oft höher als in anderen Ländern. Ein VPN kann helfen, birgt aber auch gewisse Herausforderungen.

Die Aufwertung des Schweizer Frankens trifft exportorientierte Unternehmen hart. Swatch und andere Firmen kämpfen mit Umsatz- und Gewinneinbussen. Bei den aktuellen Wechselkursen würden die Einbussen zig Milliarden betragen.

Die christlichen Rapper O'Bros stehen mit ihrem Album für eine Woche auf Platz 1 der deutschen Albumcharts. Doch ihre religiösen Texte und Verbindungen zu umstrittenen Predigern werfen Fragen auf.

Das Bundesamt für Polizei hat den Kantonen letztes Jahr Hunderte von Dossiers von Kinderpornografie zur Strafverfolgung übergeben. Es prüfte fast 16'000 Hinweise auf Pädokriminalität – so viele wie nie zuvor.

Der Zuger Finanzdirektor Heinz Tännler zieht Reiche aus Zürich, Basel und Genf an – und grosse Firmen in Serie. Aber auch Widerstand.

Es sind seine ersten Playoffs als Trainer auf der grossen Bühne. Nervös macht dies ZSC-Headcoach Marco Bayer (52) nicht. Im Gegenteil: Er strahlt eine enorme Ruhe und Gelassenheit aus – und spricht darüber.

Nach dem verheerenden Brand bei einem Hip-Hop-Konzert in Nordmazedonien mit 62 Toten weiten die Behörden die Ermittlungen aus. Gegen 52 Verdächtige und zwei Unternehmen wird nun ermittelt, darunter ehemalige Minister und Beamte.

Der US-Präsident hat schon gewonnen. Er muss nur mit Zöllen drohen, und schon investieren Schweizer Firmen Milliarden in den USA oder verlagern die Produktion dorthin. Das schadet dem Schweizer Forschungs- und Werkplatz. Doch nicht alle knicken ein.

Nach über zehn Jahren Ehe zweifelt Popstar Sarah Connor an der Monogamie. Offene Beziehungsformen wie Polyamorie werden beliebter, sagt Paarberaterin Salome Roesch. Sie erklärt, was es bereichernd, aber auch anspruchsvoll macht, mehrere Menschen gleichzeitig zu lieben.