Stressfrei durch Passkontrolle
Was du beachten musst, wenn dein Kind nicht deinen Nachnamen trägt
Du reist in den Weihnachtsferien ins Ausland und nimmst deine Nichte mit? Oder verreist alleine mit dem Sohn, der wie die Mama heisst? Keine einfache Sache. Ein TCS-Jurist erklärt, welche Dokumente du benötigst, um unangenehme Situationen am Schalter zu vermeiden.
30.10.2024, 13:02 Uhr
Was du beachten musst, wenn dein Kind nicht deinen Nachnamen trägt
Sexologin gibt Tipps
«Den Pornokonsum des Partners nicht persönlich nehmen»
Fast jeder Mann und über die Hälfte aller Frauen konsumieren Pornografie – auch wenn sie in einer Beziehung sind. Das führt häufig zu Knatsch. Die Sexualtherapeutin Ursina Donatsch hat ein Buch darüber geschrieben. Und räumt mit Vorurteilen auf.
28.10.2024, 13:39 Uhr
«Den Pornokonsum des Partners nicht persönlich nehmen»
4 Mythen im Faktencheck
Deshalb darfst du dich auch ohne Fieber krankmelden
Im Umgang mit erhöhter Temperatur sind wir oft unbeholfen – egal, ob es uns selbst oder andere betrifft. Vieles, das wir über Fieber zu wissen glauben, ist Humbug. Wer auf Thomas Rosemann hört, wird sich um einiges sicherer sein.
25.10.2024, 11:02 Uhr
Ein Mann liegt auf dem Sofa und messt Fieber.
Weiterarbeiten – oder nicht?
Das musst du beim AHV-Bezug beachten
Die Pensionierung will geplant sein. Nicht nur, wenn man mit 65 den Hut nimmt, sondern auch wenn man weiterarbeiten will. Die Expertin Irmtraud Bräunlich Keller erklärt, wie der Weg zur AHV abläuft.
26.10.2024, 09:35 Uhr
Das musst du beim AHV-Bezug beachten
Lächeln beim Laufen
Fünf Tipps, wie die herbstliche Laufrunde klappt
Der Herbst bringt tiefere Temperaturen und rutschige Blätter, doch das sollte dich nicht vom Joggen abhalten. Ein Trainingswissenschaftler gibt Tipps, wie du auch in der kalten Jahreszeit motiviert und sicher laufen kannst.
24.10.2024, 15:18 Uhr
Fünf Tipps, wie die herbstliche Laufrunde klappt
Auf Knopfdruck entspannen?
Warum der Hype um den Vagusnerv begründet ist
Den Vagusnerv aktivieren, und schon beruhigt man sich. Versprechen wie diese werden in den sozialen Medien gerade fleissig verbreitet. Gregor Hasler (55), Professor für Psychiatrie, erklärt, was hinter dem Hype steckt.
24.10.2024, 13:19 Uhr
Warum der Hype um den Vagusnerv begründet ist
Interview
Oberärztin klärt auf
So tückisch kann eine Pilzvergiftung verlaufen
Die Pilzsaison ist in vollem Gange, und Tox Info Suisse verzeichnet bereits einige Anfragen wegen Pilzvergiftungen. Besonders betroffen sind kleine Kinder, die oft versehentlich giftige Pilze essen. Eine Oberärztin gibt wichtige Tipps für ein sicheres Pilze sammeln.
24.10.2024, 09:32 Uhr
So tückisch kann eine Pilzvergiftung verlaufen
Das sagt die Expertin
Dürfen Sneakers in die Waschmaschine?
Der grösste Nachteil von weissen Sneakers: Sie werden wahnsinnig schnell schmutzig. Regula Klingebiel, Teamleiterin Interne Trainings bei Walder Schuhe, hat ein paar Tipps und Tricks zur Reinigung.
22.10.2024, 16:39 Uhr
Zahnpasta und Co. – kann ich Sneakers mit Hausmittelchen putzen?
Sensibler Stoff
Wie pflegt man Kaschmir richtig?
Warm, weich und federleicht: Ein Kleidungsstück aus Kaschmir-Wolle ist etwas Besonderes. Mit diesen Pflege-Tipps bleibt die Freude am teuren Stoff lange erhalten.
22.10.2024, 16:25 Uhr
Wie pflegt man Kaschmir richtig?
Mehr Schaden als Nutzen
Darum solltest du nach dem Zmorge nicht die Zähne putzen
Eine gute Mundhygiene ist wichtig. Zweimal am Tag sollten wir unsere Zähne putzen. Doch manchmal ist es ratsam, nicht gleich sofort zur Bürste zu greifen.
24.10.2024, 17:02 Uhr
Darum solltest du nach dem Frühstück nicht die Zähne putzen
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