Immer online, nie wirklich «da»? Der «Digital Detox»-Trend setzt auf die temporäre Handy-Nulldiät – und das vor allem für die Gesundheit!

Das Champions-League-Final am 10. Juni ist ein beliebter Wettanlass. Junge Schweizer Männer investieren online immer grössere Summen in diese Art von Glücksspiel. Zwei Experten erklären, wie sich Spieler vor allzu grossen negativen Konsequenzen schützen.

Starpsychologe Robert Cialdini (78) verrät, mit welchen sieben Prinzipien man andere besser überzeugt und sofort sympathischer wirkt – und was er Barack Obama im Wahlkampf geraten hat.

Spannende Erkenntnisse aus der Partyforschung: Unattraktive Begleiterpersonen lassen einen in einem besseren Licht erscheinen.

Liebe und Beziehungen sind kompliziert: Manche Menschen klammern und sind unsicher, andere haben Mühe mit Nähe und brauchen viel Freiheit. Eine bekannte Theorie aus der Psychologie besagt: Das liegt an unserem Bindungssystem, das stark von den Eltern geprägt wird.

Anderen Menschen etwas Gutes zu tun, macht nicht nur deine Mitmenschen zufriedener, sondern auch dich glücklicher.

Im Schnitt haben Menschen fünf Geheimnisse, von denen sie niemandem erzählen. Der amerikanische Psychologieprofessor und Autor Michael Slepian (35) erklärt, was daran problematisch ist.

Eine Studie aus Vancouver bestätigt, dass Putzen glücklich macht - wenn es jemand anderes für einen tut.

Stress sei ein subjektives Gefühl, schreibt der deutsche Psychiater Andreas Hillert (62) in seinem Ratgeber «Stress positiv nutzen». Er weiss, was die Hauptgründe dafür sind, dass wir uns belastet fühlen. Und kennt Möglichkeiten, wie wir das verhindern können.

Die britische Neurologin Emma Byrne (48) plädiert zu mehr Gelassenheit im Umgang mit Fluchen. In einem Sachbuch schreibt sie über die positiven Effekte, die Schimpfwörter haben können.