Was du wissen musst
Die wichtigsten Brustkrebs-Symptome
Frauen wissen, wie wichtig regelmässige Kontrollen sind, wenn es um Brustkrebs geht. Dr. med. Ulrike Knödlstorfer, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, erzählt, wie wichtig Früherkennung ist, wie diese gemacht wird.
22.05.2025, 10:55 Uhr
Frau in rosa Hemd und Schleife hält ihre Brust als Symbol für die Notwendigkeit von Vorsorgeuntersuchungen für Frauen.
Restaurantbesuch ohne Reue
Mit diesen Gerichten wirst du schlank bleiben
Brotkorb, grosse Portionen und Dessert sind dafür verantwortlich, dass eine Diät sich schwer mit einem Restaurantbesuch vereinbaren lässt. Wer Angst davor hat, sich mit den Freunden zum Essen zu verabreden, sollte diese Tipps beachten.
21.05.2025, 15:13 Uhr
Es gibt schnelle Alternativen, die weniger ungesund sind als Pommes & Co.
Super-Gemüse
Darum ist Sellerie gesund
Sellerie ist nicht jedermanns Sache. Ob es nun aber schmeckt oder nicht, das knackige Gemüse hat einige positive Effekte auf unsere Gesundheit.
21.05.2025, 14:41 Uhr
Darum ist Sellerie gesund
Das Wendy-Syndrom
Wenn du für alle da bist – ausser für dich selbst
Bist du immer für alle da, stehst aber selbst kurz vor dem Zusammenbruch? Das sogenannte Wendy-Syndrom trifft mehr Menschen, als man denkt – besonders Frauen. Und wer nicht gegensteuert, zahlt am Ende mit der eigenen Gesundheit.
26.05.2025, 16:10 Uhr
Ein Paar, das auf dem Sofa diskutiert
Gefährliche Nebenwirkungen
Diese Medikamente vertragen sich nicht mit Kaffee
Der beliebte Muntermacher Kaffee kann die Wirkung von Medikamenten beeinträchtigen. Bei Blutverdünnern, Erkältungsmitteln, Antidepressiva, Schilddrüsen-Medis und Asthmasprays ist besondere Vorsicht geboten. Experten raten zu Rücksprache mit Ärzten oder Apothekern.
21.05.2025, 13:48 Uhr
Eine Tasse mit Cappuccino und Medikamente
Abnehmtipps für den Zmorge
Diese Zutat sollte unbedingt in euer Frühstück
Eine besondere Zutat im Frühstück soll beim Abnehmen helfen. Das zeigen die Ergebnisse einer Studie. Was sollte also beim Zmorge nicht fehlen?
21.05.2025, 11:30 Uhr
Diese Zutat sollte unbedingt in euer Frühstück
Stress, Druck, Daueralarm
Fünf Warnzeichen, dass ein Burnout naht
Wenn Alltag, Job und Erwartungen zur Dauerbelastung werden, sendet der Körper eindeutige Alarmsignale. Wer sie erkennt, schützt seine psychische Gesundheit – bevor es zu spät ist.
23.05.2025, 12:39 Uhr
Diese 5 Zeichen warnen dich vor einem Burnout
Tragödie Kindsverlust
«Sobald es um Tod geht, wissen die Leute nicht, wie reagieren»
Fehlgeburten sind alltäglich. Trotzdem sind sie ein Tabuthema. Eishockeyspieler Kevin Fiala hat seinen Kindsverlust mit der Öffentlichkeit geteilt. Eine Zeitenwende? Zwei Männer und eine Expertin berichten von ihren Erfahrungen.
19.05.2025, 16:16 Uhr
Wie Männer trauern
Expertin rät
Mit diesen Sofortmassnahmen verhindern Eltern ein Burnout
Eltern-Burnout entsteht nicht über Nacht. Wer die Warnzeichen frühzeitig erkennt, kann das Ausbrennen abwenden. Eine Expertin erläutert, welche Sofortmassnahmen bei Überlastung helfen und was langfristig für Gesundheit sorgt.
19.05.2025, 16:21 Uhr
Wenn Mama und Papa am Anschlag sind
Interview
Arzt über Abnehmspritze
«Sie verändert unsere Beziehung zu Genuss – und Sex»
Mit den Kilos schwindet auch die Lust: Die Abnehmspritze dämpft den Appetit und greift dafür tief ins Belohnungssystem ein. Der Endokrinologe Marc Donath (61) erklärt, wie das neue Medikament unseren Bezug zum Genuss verändern kann.
19.05.2025, 15:47 Uhr
«Sie verändert unsere Beziehung zu Genuss – und Sex»
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