Besonders in den kalten Monaten werden wir oft zum Salatmuffel. Dabei sollten wir genau jetzt viel Frischkost zu uns nehmen, denn wenn es um den Fitfaktor geht, ist Salat ein Superstar. Mit diesen gesunden Salatsaucen kommt leckere Abwechslung auf den grünen Teller:

Eine Mayonnaise ist fix gemacht und ist extra cremig, wenn ihr diese selber macht. Sie ist geschmackvoll und hat keinerlei unerwünschte Zusatzstoffe. Zu kompliziert? Stimmt nicht, eine Mayonnaise gelingt euch, wenn ihr diese einfachen Tipps beachtet.