Sie leiden unter Schlaflosigkeit und Stress? Greifen Sie statt zu Pillen zu Artischocken, Lauch und Zwiebeln!

Wie man Kartoffelsalat auch figurfreundlicher auf den Teller zaubern kann, verrät Martina Lanzendörfer, Ernährungsberaterin von BLICK eBalance.

In der Schweiz essen die Menschen zu viel Fleisch, aber zu wenig Milchprodukte. Die Ergebnisse der ersten Nationalen Ernährungserhebung menuCH zeigen zudem, dass sich sieben von zehn Befragten am Mittag auswärts verpflegen.

Ohne Zähneputzen, Zahnseide und Zahnarzt keine gesunden Zähne. Aber auch gewisse Lebensmittel helfen unseren Beisserchen!

Das VBS bezeichnete Frauen in der Armee als «Zirkusattraktion». Böse sei sie nicht wegen der «unglücklichen» Äusserung, sagt Obergefreite Karin Bertschi.

Elite-Model Nadine Keller lebt den Traum vieler junger Frauen: Als Model startet sie in Paris durch. Um in dieser harten Branche zu bestehen, braucht es Stärke.

Wie man Reissalat auch figurfreundlicher auf den Teller zaubern kann, verrät Martina Lanzendörfer, Ernährungsberaterin von BLICK. Hier finden Sie ein Rezept für leckeres Reisgericht, das schlank hält.

Armin Schöni (57) wollte mit Ehefrau Julia (37) und Sohn Ales (9) nur kurz nach Ponte Tresa (I) – etwas essen und ein bisschen shoppen. Die Rechnung hat der Schweizer aber ohne die italienische Grenzwacht gemacht.

Mit Sixpack und starken Armen. So präsentieren sich immer mehr Junge in sozialen Medien. Dahinter stecken viel Hardcore-Training und Verzicht.

Im Sommer hat BLICK die Wengers aus Waldenburg BL in die Ferien nach Italien begleitet. Doch wie sieht es bei der 13-köpfigen Familie zu Hause aus? Höchste Zeit für einen Besuch.