Ernährung leicht gemacht
12 Tipps, um gesünder ins neue Jahr zu starten
Haben Sie sich vorgenommen, im neuen Jahr auf eine gesunde Ernährung zu achten? Ernährungsberaterin Ruth Ellenberger weiss, welche Lebensmittel diesen Winter auf den Einkaufszettel gehören, wie man ein üppiges Feiertagsessen verdaut und welche Diäten wirklich helfen.
31.12.2020, 17:22 Uhr