Gesundheit

Kaputte Kassendisplays verursachen hohe Kosten. Schuld sind manchmal auch Gelnägel, die gerade wieder im Trend liegen.

Essensreste aufbrauchen fühlt sich gut an. Nicht zuletzt, da man so Foodwaste verhindert. Gewisse Gerichte schmecken tags darauf sogar noch besser. Aber bei bestimmten Nahrungsmitteln ist beim Aufwärmen Vorsicht geboten. Sogar gewisse Gemüsesorten können tückisch sein.

Apps, um Produkte zu prüfen, versprechen schnelle Orientierung im Supermarkt und Badezimmer. Mit Ampelfarben warnen sie Millionen von Nutzern vor kritischen Inhaltsstoffen. Zwei Fachpersonen erklären, warum du dich nicht immer auf die digitalen Helfer verlassen kannst.

Gehst du regelmässig ins Fitnessstudio und siehst noch immer keinen Erfolg an den Beinen? Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass sich die Muskeln optisch nicht wie gewünscht verändern. Fünf mögliche Gründe.

Fühlst du dich häufig überfordert? Zwischen Familie, Job, Sorgen und Verpflichtungen kann der Alltag schnell zur Belastung werden. Doch welche sind die klaren Anzeichen, dass dir alles über den Kopf wächst? Und was kannst du tun, um besser mit dem Stress umzugehen?

Anfang Juni widmet sich der World Narcissistic Abuse Awareness Day den Opfern von toxischen Beziehungen. Zu ihnen gehören Julia und Nicole. Sie erzählen vom langen Weg der Heilung und sagen, warum sie mit klassischen Therapieansätzen irgendwann nicht weiterkamen.

Statt Debatte suchen wir in sozialen Medien oft nur Bestätigung. Der Algorithmus verstärkt Meinungsblasen. Was bedeutet das für unseren Diskurs? Marius Born (ZHAW) spricht in der neusten Folge «Durchblick» über die Folgen für unsere Streitkultur.

Die Blick-Redaktion qualmte vor ein paar Jahren deutlich mehr als heute. Zwei Redaktorinnen und ein Redaktor erzählen zum heutigen Welt-Nichtraucher-Tag, wie sie die Sucht überwanden.

Bis zu sechs Flaschen Weisswein hat Oliver Baer (37) abends getrunken. Das ist die Geschichte von einem, der jahrelang funktionierte und innerlich immer mehr zerbrach. Jetzt kämpft er dafür, dass wir offen über Sucht reden.

Ikigai statt Stress, Miso statt Mayo: Der japanische Lifestyle zeigt, dass Genuss und Gesundheit kein Widerspruch sein müssen. Er inspiriert mit Understatement, Tiefgang und dem Mut zur Stille. Warum uns der fernöstliche Lebensstil gerade jetzt so fasziniert.