Gesundheit

Kein Mensch schläft komplett durch. Doch es fällt auf, dass zu einer gewissen Zeit, nämlich zwischen 3 und 4 Uhr nachts, besonders oft Schlafprobleme auftreten. Den Grund dafür erfährst du im Video.

Der Zmorge gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Es gibt aber einige Lebensmittel, die zwar für den Start des Tages sehr beliebt sind, aber eigentlich nicht auf nüchternen Magen zu sich genommen werden sollten.

In den USA werden geschlachtete Hühner üblicherweise mit Chlorwasser gereinigt, um Keime abzutöten. Doch wäre solches Poulet auch für die Schweiz vertretbar? Ein Experte für Lebensmittelsicherheit erklärt, welche Risiken davon ausgehen.

Ab wann wird eigentlich ein «Puff» in der Wohnung zum Messie-Syndrom? Warum können Messies nicht einfach aufräumen? Und wie kann man helfen? Eine Expertin weiss Rat.

Die Generation Z zieht sich zurück: Auf Tiktok zeigen Jugendliche ihre kleinen Fluchten vor dem Alltagsstress – sie reichen vom Badezimmer bis in den Wald. Kurze Pausen mit grosser Wirkung. Die Ideen sind nicht revolutionär, die Bezeichnungen dafür klingen aber absurd.

Laut internationalen Studien haben Menschen immer öfter über Monate oder gar Jahre keinen Sex. Und darum ranken sich viele Mythen: Nimmt die Libido ab? Verengt sich tatsächlich die Scheide? Ein Sexualmediziner erklärt: Nicht alle sind aus der Luft gegriffen.

Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme – solche Beschwerden sind nicht immer einfach harmlose Begleiter des Alltags. Sie können Warnsignale sein, dass der Körper überlastet oder krank ist.

Eine aktuelle Studie der Aston University zeigt, dass der Innenraum von Autos mehr Bakterien enthält als durchschnittliche Toiletten. Besonders im Kofferraum und auf dem Fahrersitz wurden hohe Konzentrationen festgestellt.

Laut einer britischen Studie von Forschenden der Canterbury Christ Church University sind sogenannte isometrische Übungen besonders effektiv, um gegen Bluthochdruck vorzugehen.