Psychologie

Phänomen «Mankeeping»
Männer belasten mit Einsamkeit ihre Beziehung
«Mankeeping» ist gerade in aller Munde. Der Ausdruck beschreibt das Phänomen, dass die Partnerin für viele Männer ihre einzige emotionale Stütze ist. Sozialpädagoge Steve Stiehler erklärt, dass da tatsächlich etwas dran ist – der Gedanke aber zu kurz greift.
02.06.2026, 13:09 Uhr
Männer belasten mit Einsamkeit ihre Beziehung
Reisen voller Begegnungen
Kleine Fluchten
Victor und ich können nur kurze Reisen zusammen unternehmen. Umso mehr geniessen wir sie.
03.06.2026, 10:18 Uhr
Kleine Fluchten
Trend fürs Loslassen
«Lass sie doch!» – Warum die «Let Them Theory» fasziniert
Sie antwortet seit Tagen nicht auf deine Nachricht. Der Kollege nervt im Meeting. Freunde laden dich ohne Erklärung nicht ein. Früher hätte man sich stundenlang darüber den Kopf zerbrochen. Heute heisst es auf Social Media einfach: «Let them.»
28.05.2026, 18:57 Uhr
«Lass sie doch!» – Warum die «Let Them Theory» fasziniert
Eltern am Limit
Wenn die Freunde der Kinder die Eltern total nerven
Gestern spielte dein Kind noch friedlich Lego – heute springt es mit seinem neuen besten Freund schreiend über das Sofa, sagt plötzlich «Digga» und diskutiert über Bildschirmzeit. Willkommen im Elternalbtraum namens Kinderfreundschaft. Doch Panik ist oft fehl am Platz.
27.05.2026, 15:21 Uhr
Wenn die Freunde der Kinder die Eltern total nerven
Eine Anleitung zum Verlieben
Können wir uns zur wahren Liebe zwingen?
In der Theorie ist alles schön. Man hat Spass, guten Sex, verbringt gern Zeit miteinander – aber irgendwas fehlt. Man wäre so gerne verliebt, aber ist es irgendwie nicht? Kann man diese Gefühle herbeizwingen?
26.05.2026, 13:28 Uhr
Können wir uns zur wahren Liebe zwingen?
Dauer ist entscheidend
So gelingt der perfekte Mittagsschlaf
Ein kurzer Mittagsschlaf kann die Konzentration steigern und langfristig die Gesundheit fördern. Entscheidend ist die richtige Dauer, sonst drohen Müdigkeit und Schlafprobleme.
26.05.2026, 08:21 Uhr
So gelingt der perfekte Mittagsschlaf
0:49
Tabuthemen
Gespräche am offenen Herzen
Small Talk liegt mir nicht, je länger je weniger. Aber vielleicht übertreibe ich es manchmal ein bisschen in die andere Richtung …
25.05.2026, 08:32 Uhr
Gespräche am offenen Herzen
Grosseltern stärken Kinder
Kinder profitieren emotional und körperlich von Grosseltern-Bindung
Grosseltern nehmen in Familien als Bezugs- und Betreuungspersonen einen wichtigen Stellenwert ein. Mit Recht! Diese fünf Untersuchungen zeigen, wie wichtig die Grosseltern für ihre Enkelkinder sind – und umgekehrt. Sie entlarven jedoch auch, wo Vorsicht geboten ist.
24.05.2026, 10:57 Uhr
Kinder profitieren emotional und körperlich von Grosseltern-Bindung
Stress oder nur Langeweile?
Ist Haarezwirbeln ein verstecktes Anzeichen von Stress?
Wer stressbedingt an den Nägeln kaut, bekommt schnell mal eins auf die Finger. Haare zwirbeln dagegen? Jöö, niedliche Angewohnheit. Oder vielleicht doch auch eine Methode, um mit Emotionen umzugehen?
21.05.2026, 15:00 Uhr
Ist Haarezwirbeln ein verstecktes Anzeichen von Stress?
Bewusst kinderfrei
Du willst keine Kinder? So erklärst du es deinen Eltern
Die Entscheidung, kinderfrei zu leben, kann familiäre Erwartungen enttäuschen. Hier sind Ratschläge, um die eigenen Eltern behutsam über diesen Lebensweg zu informieren.
21.05.2026, 14:51 Uhr
Du willst keine Kinder? So erklärst du es deinen Eltern