Schlafexperten erklären
Darum sollten wir nicht ausschlafen
Das Wochenende ist da – und damit endlich die Zeit, an der wir wieder ausschlafen können. Aber ist das eine gute Idee? Nein, sagen Schlafforscher. Ausschlafen ist etwas, das wir uns dringend verkneifen sollten.
Publiziert: 21.03.2026 um 11:00 Uhr
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Aktualisiert: 21.03.2026 um 11:49 Uhr