Augengesundheit

Mit einfachen Alltagstipps kannst du eine gute Sehkraft bis ins Alter erhalten. Schütze die Augen vor UV-Strahlen, ernähre dich gesund und vermeide Rauchen. Auch regelmässige Augenuntersuchungen sind wichtig.

Der richtige Umgang mit blinden und sehbehinderten Personen will gelernt sein. Wie kann man Betroffenen ihr Leben erleichtern und wie steht man ihnen eher im Weg? So sind sie auf die nächste Interaktion gut vorbereitet.

Immer mehr Menschen, darunter auch Stars wie Brad Pitt und Taylor Swift, lassen sich die Augen lasern, um ohne Brille oder Kontaktlinsen scharf zu sehen. Die Eingriffe verbessern nicht nur die Sehkraft, sondern auch die Lebensqualität.

Das kennen vermutlich die meisten: Wir sitzen am Schreibtisch, schauen auf den Bildschirm und plötzlich fängt unser Auge an, willkürlich zu zucken. Da unser Körper uns normalerweise ganz gut gehorcht, haben wir mal nachgeforscht, woran dieser Kontrollverlust liegt.

US-Forscher haben entdeckt, dass Blaulichtfilterbrillen nicht nur den Schlaf verbessern, sondern auch das Arbeitsverhalten positiv beeinflussen. Besonders Nachtmenschen profitieren von dieser Technik, die ähnlich wie eine Sonnenbrille funktioniert.

Bis ins hohe Alter gut sehen – das ist ein Privileg, das sich jede und jeder wünscht. Einfache Prävention und hochwertige Mikronährstoffe können helfen, die Augen länger fit zu halten.

Kontaktlinsenbehälter sollten regelmässig gewechselt und nie mit Leitungswasser gereinigt werden, um Keime zu vermeiden. Der Optiker rät, die Behälter monatlich auszutauschen und sorgfältig zu pflegen, um Infektionen zu verhindern.

Wenn eine Frau an ihm vorbeilief, versteckte Beatles-Legende John Lennon oft seine Brille in der Tasche. Paul McCartney erinnert sich noch gut an die Unsicherheiten seines Bandkollegen. Doch eine Person schaffte es, dem Musiker Mut zu machen.

Jedes dritte Kind braucht eine Sehhilfe. Auch Prinzessin Estelle von Schweden gehört zum Club der Brillenträgerinnen. Hier erfährst du, wie man eine Sehschwäche bei Kindern früh erkennt und die Gesundheit der Augen fördern kann.

Auch Prominente kämpfen mit Augenkrankheiten. Bono leidet seit Jahren an grünem Star, Judi Dench droht wegen Makuladegeneration zu erblinden, und Elton John hatte eine schwere Augeninfektion. Auch Jennifer Aniston und Mila Kunis sind betroffen.