Pünktlich und strukturiert sein. Für Podcasterin Kafi Freitag sind das tägliche Hürden. Mit 40 Jahren hat sie die Diagnose ADHS bekommen. Wie sie sich den Schwierigkeiten stellt und warum sie trotzdem nicht auf das ADHS verzichten möchte, erzählt sie im «Durchblick».

5 Prozent aller Schweizerinnen und Schweizer haben ADHS. Was bedeuten diese vier Buchstaben und warum sprechen so viele davon? Ist es nur eine Modekrankheit oder steckt mehr hinter dem sogenannten Zappelphiipp-Syndrom? Antworten gibts in der neusten Folge «Durchblick».

Man steht mit vollen Einkaufstüten an der Kasse. Eigentlich hat man alles, was man braucht, trotzdem steckt man die Schoggi neben der Kasse noch schnell ein. Was es mit dem sogenannten Quengelregal auf sich hat, klären wir in der neusten Folge «Durchblick».

Wer kennt es nicht: Man will nur eine Sache einkaufen und kommt mit einer vollen Einkaufstüte wieder aus dem Laden. Läden wenden verschiedene psychologische Tricks an, damit wir möglichst viel einkaufen. Was sind die neusten Strategien und wie können wir sie erkennen?

Neue Studien zeigen, dass selbst geringe Mengen verschiedener Chemikalien in Schweizer Gewässern negative Auswirkungen haben können. Flohkrebse spielen dabei eine entscheidende Rolle, da sie wichtige Erkenntnisse liefern.

Immer mehr Wohnraum und der Klimawandel machen der Biodiversität zu schaffen. Doch ohne Artenvielfalt wäre das menschliche Leben nicht möglich. Wie steht es um die Biodiversität in der Schweiz und was kann jeder Einzelne tun, um die Grundlage des Lebens zu erhalten?

In der Kinderreha des Kinderspitals Zürich helfen die Therapiehunde Stella und Aileen dem 14-jährigen Marlon, der nach einem Hirnschlag halbseitig gelähmt ist. Dank der Hundetherapie lernt Marlon, seinen Arm besser zu bewegen und zu sprechen.

Die heilende Kraft auf vier Pfoten: Wenn es uns Menschen schlecht geht, können Tiere häufig helfen. Wie eine solche Therapie aussieht und wie der Einsatz für die Tiere abläuft, als dies in der neusten Podcast-Folge «Durchblick».

30 Prozent der Schweizer Bevölkerung haben eine Schlafstörung, zehn Prozent eine sogenannte Insomnie. Warum wird bei so vielen Menschen die Nacht zum Tag? Kann man guten Schlaf lernen? Diese Fragen beantwortet die Schlafforscherin Christine Blume im «Durchblick».

Astrologie-Apps boomen. Besonders junge Frauen wenden sich zunehmend der Astrologie zu. Gründe dafür könnten gemäss Forschern die Pandemie, der Ukraine-Krieg und die Klimakrise sein. Es stehe die individuelle Spiritualität im Vordergrund, fernab traditioneller Religion.