Führt langes Sitzen zu Problemen mit Hämorrhoiden? Proktologe Derek Zieker-Fischer (49) räumt mit Mythen über eine Krankheit auf, die er enttabuisieren möchte. Und gibt Tipps, wie man sie verhindern kann.

Sich draussen aufzuhalten und trainieren hat seinen positiven Einfluss auf dein gesamtes Wohlbefinden. Achtung jedoch auf genügend Abwehrkräfte beim Outdoor-Sport.

Der Reflex, bei kalten Temperaturen sofort warme Kleider anzuziehen, mag intuitiv richtig sein. Kälteforscher Erich Hohenauer sagt jedoch, das sei kontraproduktiv. Denn: An Kälte kann man sich gewöhnen.

Bei den ersten Anzeichen von Kälte packen manche Frauen dicke Winterjacken aus, während einige Männer noch im T-Shirt schwitzen. Klischee? Nicht ganz. Sechs Gründe, wieso Kälte die Geschlechter scheidet.

Egal ob gegen Husten, Halsweh oder Heiserkeit: Die Natur hat einiges zu bieten, um Erkältungen erträglicher zu machen. Hier sind die beliebtesten Pflanzenarzneien.

Man sagt immer, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit am Tag. Doch die Studie aus Spanien sagt, ein nicht zu spätes Abendessen ist nicht nur gut beim Abnehmen, sondern könnte auch vor Krebs schützen.

In Zusammenhang mit exzessivem Nasenspray-Konsum sprechen Fachleute oft von der Gefahr eines übel riechenden Schleimhautleidens. Was hat es damit auf sich? Yves Brand vom Kantonsspital Graubünden behandelt die Erkrankung regelmässig und klärt auf.

Welche Pille hilft, wenn es weh tut, welche Nebenwirkungen sind zu beachten und was sind Alternativen? Alexander Vögtli vom Medikamenten-Lexikon Pharmawiki ordnet ein.

Wer viel Vitamin B5 konsumiert, bietet bestimmten Tumorzellen idealen Nährboden für ein schnelles Wachstum. Einfach auf Pantothensäure zu verzichten, funktioniert aber nicht.

Unsere Toiletten entsprechen nicht unserer natürlichen Position für den Stuhlgang. Proktologe Derek Zieker-Fischer erklärt, was daran problematisch ist und wie wir richtig auf dem Klo hocken.