«Bin zehn Jahre jünger»
Altersforscher verrät Geheimnisse für ein längeres Leben
Wer über die medizinische Forschung gegen das Altern redet, kommt nicht am australischen Harvard-Biologen David Sinclair vorbei. Journalistin und Buchautorin Nina Ruge hat ihn zum Gespräch getroffen.
21.12.2024, 17:57 Uhr
«Ich bin eigentlich zehn Jahre jünger»
Beichte
Fahrlehrer zur Schülerin
«Ich hab gleich gewusst, dass es bei dir länger dauert»
Den Fahrausweis zu machen, war für unsere Redaktorin eine Höllenfahrt. Fahrlehrer, die neben ihr lieber Whatsapp-Nachrichten schrieben, und Prüfungsexperten, die um ihr Leben fürchteten. Nach 63 Fahrstunden und drei Versuchen hat sie nun aber endlich den Ausweis.
16.12.2024, 09:27 Uhr
«Ich habe gleich gewusst, dass es bei dir länger dauern würde»
Urknall des Wander-Trends
Vor 90 Jahren entstanden die gelben Wegweiser
Vor 90 Jahren wurde der Grundstein für das Wandern in der Schweiz gelegt: Am 15. Dezember 1934 wurde die Schweizerische Arbeitsgemeinschaft für Wanderwege (heute Verband Schweizer Wanderwege) gegründet. Zeitgleich entstanden die gelben Wegweiser.
15.12.2024, 10:11 Uhr
Vor 90 Jahren entstanden die gelben Wegweiser
Andi Zai (69) stürzte ab
Nach der Pensionierung verfiel er dem Alkohol
In der Schweiz ist eine Viertelmillion Menschen alkoholsüchtig. Andi Zai (69) war einer von ihnen. Männer über 65 sind besonders gefährdet.
15.12.2024, 09:38 Uhr
Nach der Pensionierung verfiel er dem Alkohol
Einfach Claudio fragen
Kochbuchautor empfiehlt
Die besten Kochbücher zum Verschenken
Auf der Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk? Claudio Del Principe empfiehlt vier Kochbücher, die den kulinarischen Horizont erweitern.
13.12.2024, 16:04 Uhr
Welche Kochbücher empfiehlst du?
Das Christkindli-Geheimnis
Wie sage ich meinem Kind die Wahrheit?
Das Christkind gehört hierzulande für viele Kinder zu Weihnachten dazu. Doch irgendwann kommt der Moment, an dem Eltern erklären müssen, dass es dieses nicht wirklich gibt. Aber wann ist dafür der richtige Zeitpunkt, und wie geht man es am besten an?
15.12.2024, 02:00 Uhr
Wie sage ich meinem Kind die Wahrheit übers Christkindli?
Tragödie bei YB-Star
«Die Trauer um ein Kind ist ein lebenslanger Prozess»
Ein Kindsverlust, wie ihn YB-Star Meschack Elia erfährt, ist ein traumatisches Erlebnis. Für das Umfeld kann es schwierig sein, die richtigen Worte zu finden. Eine Betroffene gibt Tipps, was hilft und was gar nicht.
12.12.2024, 16:28 Uhr
«Die Trauer um ein Kind ist ein lebenslanger Prozess»
Getreide mit heilender Wirkung
Darum helfen Haferflocken bei Bluthochdruck
Hafer ist ein Powerfood, sagt Matthias Riedl (61). Der Ernährungsmediziner hat das Getreide jahrelang erforscht und weiss, welche gesundheitlichen Vorteile es hat.
12.12.2024, 11:26 Uhr
Warum Haferflocken bei Bluthochdruck helfen
Junge Tänzer in «Billy Elliot»
Sie zeigen, warum Ballett nicht nur für Mädchen ist
Sie sind männlich und tanzen Ballett: Die drei Jungschauspieler in der Hauptrolle des Musicals «Billy Elliot». Die drei Billys aus der Zürcher Produktion erzählen, wie sie mit Rollenklischees brechen und wo sie sich selbst in der Hauptfigur wiederfinden.
10.12.2024, 09:20 Uhr
Wir sind Billy Elliot
Ausweg aus der Schuldenfalle
Ist der Privatkonkurs die Erlösung?
In der Schweiz melden immer mehr Menschen Privatkonkurs an. Sie wollen damit den Weg aus den Schulden finden. Doch dieser ist steiniger als gedacht. Der Leiter des Konkursamtes Solothurn sagt dir, was du über den Privatkonkurs wissen musst.
09.12.2024, 20:10 Uhr
Wann ein Privatkonkurs wirklich hilft