Menstruation erklärt
Diese Sportarten tun dir während dem Zyklus gut

Weltweit haben zurzeit etwa 300 Millionen Frauen ihre Periode. Es gibt auch Frauen, die ihr ganzes Leben nach ihrem Zyklus richten, unter anderem in Bezug auf den Sport. Blick erklärt, was in welcher Phase des Zyklus am meisten hilft und Sinn macht.
Kommentieren
RMS_Portrait_AUTOR_622.JPG
Eliane WeissVideo-Redaktorin Blick
Externe Inhalte
Möchtest du diesen und weitere externe Beiträge (z.B. Instagram, X und anderen Plattformen) sehen? Wenn du zustimmst, können Cookies gesetzt und Daten an externe Anbieter übermittelt werden. Dies ermöglicht die Anzeige externer Inhalte sowie von personalisierter Werbung. Deine Entscheidung gilt für die gesamte App und ist jederzeit in den Einstellungen widerrufbar.
Was sagst du dazu?
Heiss diskutiert
    Meistgelesen