An die Hanteln, fertig, los! Ab Montag können Fitnessfans wieder Gewichte stemmen. Vier lange Monate waren die Gyms geschlossen. «Mir fällt ein Stein vom Herzen. Endlich gibts wieder sportliche Freiheit», sagt Claude Ammann (53), Präsident des Schweizerischen Fitness- und Gesundheitsverbandes SFGV, zu Blick.
Doch sorglos Schwitzen geht vorerst nicht. In den Fitnessstudios herrscht ein strenges Corona-Regime. Die Regeln wurden in den letzten Wochen vom Bundesamt für Gesundheit BAG in Zusammenarbeit mit der IG Fitness Schweiz ausgearbeitet.
Dort versichert Geschäftsführer Roger Erni (41), dass man sich streng an die Bestimmungen halten werde. «Die Studios sind im Herbst regelmässig kontrolliert worden, teilweise gar im Zwei-Tage-Rhythmus. Es gab keine einzige Verzeigung», sagt er stolz.
Das sind die Bestimmungen
Die Regeln sind im Grundsatz einfach: An Gruppentrainings dürfen maximal 15 Personen teilnehmen. Bei individuellen Trainings an den Geräten muss der Mindestabstand von 1,5 Metern eingehalten werden. Die Wellnessbereiche bleiben geschlossen.
Was die Fitnessfans am meisten stören dürfte: Es herrscht eine grundsätzliche Maskenpflicht. Sowohl beim Training als auch in der Garderobe bleibt die Maske auf. Ein Blick in das Schutzkonzept von IG Fitness Schweiz offenbart aber: Es gibt legale Schlupflöcher.
Die Ausnahmen
Wer in grossen Gyms trainiert, hat eher Glück. «Auf das Tragen einer Gesichtsmaske kann verzichtet werden, wenn zusätzliche Abstandsvorgaben und Kapazitätsbeschränkungen gelten und die Lüftung gewährleistet ist», heisst es im Schutzkonzept.
Konkret: Wenn sich weniger als 15 Menschen im Raum aufhalten und jede Person einen Platz von 25 Quadratmetern zur Verfügung hat, darf die Maske fallen. Dasselbe gilt auch bei Gruppentrainings.
Bei Aquafitness-Kursen sind die Vorgaben etwas lascher: Hier kann auf das Tragen einer Maske bereits verzichtet werden, wenn jede Person 15 Quadratmeter zur Verfügung hat. Dies weil sich die Personen für das Programm kaum im Raum bewegen müssen.
«Es gibt kein Masken-Wirrwarr»
Müssen die Fitnessfans jetzt ihren Platz jeweils abmessen, damit sie ihre Maske abziehen können? Nein, sagt IG-Fitness-Chef Roger Erni. «Die Gyms haben geschultes Personal, die für die Einhaltung des Schutzkonzepts verantwortlich sind.»
Dass diese vorgegebenen Messwerte im Alltag kaum exakt umsetzbar sind, lässt Erni nicht gelten. «Es ist doch gut, dass wir alles klar geregelt haben. Es gibt kein Masken-Wirrwarr.» Wer im Fitnessstudio trainieren wird, muss sich an diese Vorgaben halten.
Ein Strategiepapier von Medizinern und der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Vitamine und Zink zum Schutz gegen Corona. Experten der Taskforce des Bundes warnen vor dieser Empfehlung.
Ein Strategiepapier von Medizinern und der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Vitamine und Zink zum Schutz gegen Corona. Experten der Taskforce des Bundes warnen vor dieser Empfehlung.
