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So wie nach dem Startsieg gegen Norwegen will Patrick Rahmen auch nach dem dritten Gruppenspiel gegen Frankreich lachen.

Foto: TOTO MARTI

Sebastian WendelReporter Fussball

Auf den ersten Blick hat die Schweiz keine Chance: Marktwert, internationale Erfahrung, individuelle Klasse – bei den Franzosen ist im Vergleich zu unserer U21-Nati alles im Überfluss vorhanden. Klar, im letzten Gruppenspiel könnte sogar eine Niederlage zum Weiterkommen reichen; dann, wenn im Parallelspiel die Italiener 0:1 gegen Norwegen verlieren.

Doch darauf sollten wir uns nicht verlassen. Realistisch gesehen braucht es einen Sieg, nur dann wäre das Weiterkommen sicher. Und dafür müssen Amdouni, Rieder, Imeri und Co. über sich hinauswachsen. Sie müssen eine Leistung hinzaubern, die Fussball-Liebhaber genauso entzückt wie Feinschmecker, die Gerichte der französischen Haut-Cuisine.

«Les Chefs» in der Küche überraschen ihre Gäste immer wieder mit mutigen und verrückten Kreationen. Eigenschaften, die unsere U21-Nati nach zwei durchzogenen, jeweils zu Beginn verschlafenen EM-Auftritten nun dringend braucht. Findet Trainer Patrick Rahmen das richtige Rezept? Jetzt ist «Le Chef» gefragt!

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Blick nennt die Zutaten, die es braucht, um dem Auftritt der U21 die nötige Viertelfinal-Würze zu verleihen:

Thymian! Das Kraut ist nach dem griechischen Wort «Thymos» benannt, und das bedeutet unter anderem «Mut». Davon brauchts gegen die französischen Superstars viel, angefangen beim Trainer. Mut, frische Kräfte wie YB-Shootingstar Aurèle Amenda und FCB-Topskorer Darian Males in die Startelf zu stellen. Und Mut der Ausrichtung, um vom spielstarken Gegner nicht hinten reingedrückt zu werden.

Ingwer! Stärkt die Abwehrkräfte. Die kann unsere U21 gebrauchen, gegen Norwegen und Italien krankte die Viererkette schwer. Defensiv braucht es gegen die französische Offensivmacht eine Topleistung.

Bockshornklee! Gilt als kreatives Gewürz, als pfiffige Alternative für die Klassiker Salz und Pfeffer. Ohne die nötige Kreativität wird es schwer, zu Torchancen zu kommen. Praktischer Nebeneffekt: Bei Männern soll Bockhornklee Testosteron ausschütten und den Muskelaufbau fördern.

Zimt! Ist gemäss Studien gut fürs Gehirn, weil es die Konzentrationsfähigkeit steigert. Aussetzer wie Lewin Blums Ballverlust vor dem 0:3 gegen Italien verleidet es gegen Frankreich nicht, sonst dürfte der EM-Traum ausgeträumt sein. Wer Zimt nicht mag: Allein schon der Geruch wirkt sich positiv auf die Gehirnleistung aus.

Chili! Der ideale Scharfmacher. Nötig, denn sowohl gegen Norwegen und Italien fragten wir uns: Sind die überhaupt wach? Beide Male verschlief die U21 die Startphase komplett und lief schnell einem Rückstand hinterher. Ein frühes Gegentor im Gruppenfinal gegen die Franzosen wäre wohl verheerend!

Anis! Regt die Verdauung an. Auch das wird helfen, denn: In jedem Spiel gibt es Rückschläge. Und die müssen unsere Nati-Jungstars schnell verdauen, um nicht den Faden zu verlieren. Gegentor, Rote Karte, vergebene Torchance: Egal, weiter gehts!

Kakaobohnen! Letzte Chance auf den EM-Viertelfinal – diese Ausgangslage dürfte unsere Jungprofis in Stress versetzen. Dann hilft ein Griff zu schwarzer Schokolade: Die Kakaobohnen darin bremsen die Ausschüttung der Stresshormone Cortisol und Adrenalin. Und sorgen für einen kühlen Kopf in den entscheidenden 90 Minuten.

Und was sagt «Le Chef»? «Wir müssen einige Dinge verbessern, zum Beispiel die Abwehrarbeit im Strafraum. Offensiv haben wir in zwei Spielen vier Tore erzielt, da müssen wir uns vor keinem Team an dieser EM verstecken», so Patrick Rahmen.

Klar ist: Sollte die Viertelfinal-Qualifikation gelingen, haben sich unsere U21-Stars ein Dessert verdient. Und für «Le Chef» gibt es einen Stern.

WM-Quali Gruppe A