Die Tor-Maschine Erling Haaland (22) läuft auch in England richtig heiss. Der Norweger in Diensten von Manchester City erzielte am Samstag beim 4:0 gegen Southampton seinen 20. Saisontreffer. Allein in der Premier League hat er in neun Partien schon 15-mal eingenetzt.
Ob seine besondere Ernährung das Geheimnis hinter seiner Treffsicherheit ist? In der Dokumentation «Haaland: The Big Decision» (dt. Haaland: Die grosse Entscheidung) gewährt er Einblick in seinen Essensplan. Und der hat es in sich.
«Andere Leute essen das nicht»
So landen aussergewöhnliche Lebensmittel auf seinem Teller. Denn wenn Haaland an Fleisch denkt, dann nicht an Schnitzel oder Bratwurst, sondern an Innereien. Er verspeist unter anderem Herz und Leber. «Andere Leute essen das nicht, aber mir geht es darum, mich um meinen Körper zu kümmern», sagt Haaland über seine spezielle Vorliebe.
Innereien sind definitiv nicht jedermanns Sache. Aber durchaus gesund. Herz und Leber sind reich an Vitamin B, Eisen, Phosphor, Kupfer und Magnesium – alles wichtige Stoffe für den Körper. Haaland legt zudem besonderen Wert darauf, «qualitativ hochwertige Lebensmittel zu essen, die so regional wie möglich sind.»
Morgensonne für die Augen
Nicht nur beim Essen hat Haaland etwas spezielle Vorlieben. Auch bei den Getränken. Er trinkt ausschliesslich Wasser. Das landet allerdings nicht direkt vom Hahn in seiner Trinkflasche. Zuerst durchläuft es ein kompliziertes Filtersystem. Wieso Haaland das macht? Weil er glaubt, dass das gefilterte Wasser seinem Körper guttut.
Und er hat auch seine ganz eigene Art, in den Tag zu starten. «Das Erste, was ich morgens mache, ist, mir die Sonne in die Augen scheinen zu lassen», verrät er in der Dokumentation. Auch dafür hat er eine einfache Erklärung parat: Es soll gut für den Schlaf-Wach-Rhythmus sein.
Ein Fussballer, der auf seinen Körper achtet – das ist Haaland also genauso wie eine Tor-Maschine. Das nächste Mal sind seine Skorer-Qualitäten am Dienstag gefragt. Beim Auswärtsspiel in der Champions League gegen Kopenhagen (18.45 Uhr).
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Mannschaft | SP | TD | PT | ||
|---|---|---|---|---|---|
1 |  Liverpool FC | 11 | 15 | 28 | |
2 |  Manchester City | 11 | 9 | 23 | |
3 |  Chelsea FC | 11 | 8 | 19 | |
4 |  Arsenal FC | 11 | 6 | 19 | |
5 |  Nottingham Forest | 11 | 5 | 19 | |
6 |  Brighton & Hove Albion | 11 | 4 | 19 | |
7 |  FC Fulham | 11 | 3 | 18 | |
8 |  Newcastle United | 11 | 2 | 18 | |
9 |  Aston Villa | 11 | 0 | 18 | |
10 |  Tottenham Hotspur | 11 | 10 | 16 | |
11 |  Brentford FC | 11 | 0 | 16 | |
12 |  AFC Bournemouth | 11 | 0 | 15 | |
13 |  Manchester United | 11 | 0 | 15 | |
14 |  West Ham United | 11 | -6 | 12 | |
15 |  Leicester City | 11 | -7 | 10 | |
16 |  Everton FC | 11 | -7 | 10 | |
17 |  Ipswich Town | 11 | -10 | 8 | |
18 |  Crystal Palace | 11 | -7 | 7 | |
19 |  Wolverhampton Wanderers | 11 | -11 | 6 | |
20 |  Southampton FC | 11 | -14 | 4 |