Ramadan 2025

Diese Regeln gelten für Muslime im Fasten-Monat

In dem für Muslime heiligen Monat sind mehr als eine Milliarde Gläubige dazu aufgerufen, bis Ende März von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang auf Essen, Trinken, Rauchen und Sex zu verzichten. Mit dem Sonnenuntergang ist es Tradition, das Fastenbrechen mit einem üppigen Festmahl im Kreis der Familie zu feiern.

Ramadan ist der neunte Monat im islamischen Kalender. Die Tradition erinnert an die Zeit, als dem Propheten Mohammed der Koran offenbart wurde. Er war der erste Moslem, der an Ramadan fastete. 

Der Ramadan beginnt wie jeder islamische Monat mit dem Neumond. Der Fastenmonat wird auch als ein Monat der Nächstenliebe gefeiert. Das Wort selbst bedeutet «der heisse Monat», «grosse Hitze», «verbrannte Erde» und «Nahrungsknappheit». Der arabische Name verweist sowohl auf den dürren Monat, als auch auf die körperliche Belastung.

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Das Fasten im Ramadan gehört zu den fünf Säulen des Islams, die für jeden gläubigen Muslim Pflicht sind. Fasten soll helfen, die Seele zu reinigen und das Verhältnis zu den Mitmenschen zu festigen. Während der Fastenzeit verzichten Muslime vom Beginn der Morgendämmerung bis zum Sonnenuntergang auf Essen und Trinken sowie Sex.

Gläubige Muslime essen während der Fastenzeit, dem Ramadan, nur in der Nacht. Am Ende dieser Periode und sobald es während dieser Zeitspanne dunkel wird, ist das Essen erlaubt. Dann begehen die Gläubigen das traditionelle Fastenbrechen.

1. Alle Erwachsenen und geistig gesunden Muslime müssen fasten. Ausgenommen sind Menschen, welche körperliche Probleme haben, wie Schwangere, kranke, alte oder sehr schwache Menschen. Kinder werden langsam an das Fasten angewöhnt, indem sie zum Beispiel einige Stunden am Tag auf Nahrung verzichten.
   
2. Zwischen dem Tagesanbruch und Sonnenuntergang muss man auf Essen und Trinken komplett verzichten. Rauchen und Kaugummi kauen ist auch verboten. Sex ist tagsüber auch nicht erlaubt.
   
3. Nach dem Sonnenuntergang darf man sich ganz normal ernähren. Je nachdem, wo man wohnt, weicht die Fastenzeit ab. Skandinavische Länder haben zum Beispiel im Sommer sehr lange Tageszeiten und müssen somit länger fasten.
   
4. Muslime, die während des Ramadans nicht fasten können, sollen das Fasten zu einem späteren Zeitpunkt nachholen. Wenn die Menschen das Fasten nicht nachholen können, so müssen sie an Arme und Bedürftige spenden. Wer sein Pflichtfasten ohne einen Grund bricht, muss 61 Tage nachfasten.
   
5. Die Frauen dürfen nicht fasten, wenn sie Menstruation haben und müssen die fehlenden Tage nachholen.

Viele Muslime sehen den Ramadan als Auszeit für Körper und Geist. Neben intensivem Beten wird auch ein besonders freundlicher Umgang mit den Mitmenschen gepflegt. In muslimischen Ländern geht tagsüber in den Schulen und Büros alles deutlich langsamer vor sich. Wer kann, versucht, die Tageszeit mit viel Schlaf zu überbrücken. In den Nächten finden dann Feiern und Konzerte statt und die Strassen bekommen einen volksfestlichen Charakter.

Alle Muslime feiern den Fastenmonat. In einer Reihe islamischer Staaten ist das Nichteinhalten der Fastenpflicht von staatlicher Seite verboten und sogar Nichtmuslime werden bestraft, wenn sie während des Tages in der Öffentlichkeit essen, trinken oder rauchen.

Nach dem Ende des Fastenmonats wird «Eid al-Fitr» gefeiert. Das Fest des Fastenbrechens ist ein Höhepunkt für viele Muslime. Es werden die schönsten Kleider angezogen, Geschenke verteilt und die Familie trifft sich zu einem grossen Essen. Muslime nutzen das Fest ebenfalls, um einander zu vergeben und Allah zu danken.

* Die Daten können variieren