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Natürliche Helfer
Fünf Hausmittel gegen Halsschmerzen

Halsweh ist ein Symptom, das bei mehreren Erkrankungen durch Reizung auftreten kann. Einige pflanzliche Medikamente haben sich gegen Halsschmerzen bewährt. Doch welche Hausmittel helfen dagegen?
Publiziert: 07.11.2023 um 10:30 Uhr
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Aktualisiert: 08.11.2023 um 09:28 Uhr
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Halsschmerzen können ein Symptom für verschiedene Erkrankungen sein. Ob das Coronavirus dahinter steckt, sollte man zunächst abklären.
Foto: Getty Images
Vanessa Büchel

Kratzen im Hals oder Schmerzen beim Schlucken sind typische Symptome einer Erkältung. 

Bei einem einfachen grippalen Infekt können verschiedene Pflanzenextrakte, zum Beispiel aus Kamillenblüten, den Blättern von Salbei, Thymian oder Spitzwegerich und die Heilpflanze Isländisch Moos gegen Halsweh helfen.

Wie werde ich Halsschmerzen los?

Diese und andere Heilpflanzen können bei Halsschmerzen auch miteinander kombiniert werden. Sie wirken je nach Arzneipflanze entzündungshemmend, zusammenziehend oder bilden eine Schutzschicht auf der gereizten Schleimhaut. Die hoch konzentrierten Extrakte sind entweder flüssig oder werden zu festen Arzneimitteln wie Dragees weiterverarbeitet. Neben den pflanzlichen Extrakten gibt es auch verschiedene synthetische Arzneistoffe gegen Halsschmerzen.

Diese 5 Hausmittel helfen gegen Halsschmerzen

Wer noch mehr für sich tun will, kann ein Hausmittel ausprobieren und so die medikamentöse Behandlung unterstützen.

  1. Häufig empfohlen wird das Gurgeln mit warmem Salbei- oder Kamillentee.
  2. Wer mit Salzwasser gurgeln will, kann einen viertel Teelöffel Salz in einem Glas kalten oder warmen Wasser auflösen.
  3. Ein altes Hausmittel sind Halswickel. Dafür wird ein Baumwolltuch mit lauwarmem Wasser getränkt und um den Hals gelegt. Darüber werden ein trockenes Tuch und ein Wollschal gewickelt. Dieser Halswickel bleibt dann etwa eine halbe Stunde liegen und soll Halsschmerzen deutlich lindern.
  4. Honig lindert Halsschmerzen: Kombiniert mit warmen Getränken wie Tee hilft Honig effektiv gegen Halsschmerzen und schmeckt gut.
  5. Die Blüten und Blätter der Malve beruhigen den gereizten Hals. Ein Teeaufguss aus Malve kann Halsschmerzen abklingen lassen.

Wie lange dauern Halsschmerzen?

Halsschmerzen dauern in der Regel ein bis drei Tage. Wenn sie länger als eine Woche anhalten, das Atmen schwerfällt oder die Beschwerden sehr stark sind, empfehlen Apotheker einen Arztbesuch. Das gilt auch, wenn die Lymphknoten oder Mandeln stark geschwollen sind, das Schlucken sehr weh tut oder die Körpertemperatur bei Erwachsenen auf 39 Grad oder mehr klettert. 

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Weshalb immer teure Medikamente und Salben? Grossmutters Hausmittel wirken häufig genauso gut. Sie sind in fast jedem Haushalt vorhanden – und zudem weit günstiger. Zehn wertvolle Gewächse und ihre Wirkung.

Sick man with thermometer in mouth sitting on bed
Getty Images/iStockphoto

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