Ellen De Meester
Publiziert: 14.11.2023 um 20:45 Uhr
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Aktualisiert: 12.12.2023 um 10:05 Uhr
«Die beste Form deines Lebens in nur 28 Tagen». Klingt gut, oder? In den sozialen Medien tauchen vermehrt solche Versprechen auf – stets bei Videos zum Fitnesstrend «Wall Pilates», Wand-Pilates. In den Videos führt jeweils eine trainierte Frau anmutig durch leichte Übungen, während sie ihre Füsse oder ihren Rücken gegen eine Wand lehnt.
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Die Videos faszinieren mich, auch nachdem ich sie Hunderte Male gesehen habe. Pilates sagt mir zu, es ist eine der wenigen Sportarten, bei der ich alle Muskeln bewusst wahrnehme – auch die, von denen ich nicht wusste, dass sie existieren. Pilates an der Wand erscheint mir da wie eine Revolution. Auch, weil allein auf der Plattform Tiktok 14 Millionen Videos dazu auffindbar sind.