Les vacances arrivent
Comment survivre au mieux à un vol long-courrier?
Les vacances d'été approchent à grands pas. À cause de la peur de l'avion, certains se retiennent parfois de réserver un séjour dans une destination lointaine. Un steward expérimenté donne quelques conseils pour se détendre au mieux lors d'un vol long-courrier.
21.06.2024, 10:07 heures
Comment survivre au mieux à un vol long-courrier?
Peur des turbulences
Les voyages en avion vous angoissent? Voici 4 façons de gérer votre peur
Turbulences extrêmes, atterrissages d'urgence... Si l'actualité a renforcé votre peur de l'avion, voici quelques recommandations d'expertes pour gérer vos craintes.
27.06.2024, 13:31 heures
Les voyages en avion vous angoissent? Voici 4 façons de gérer votre peur
Accidents, dégâts, maladie…
Ces 6 réflexes peuvent vous sauver, pendant vos voyages à l'étranger
Prévoir un tour du monde après ses études, prendre un congé sabbatique pendant sa carrière... Celles et ceux qui peuvent se le permettre doivent prendre quelques mesures avant de profiter d'une belle insouciance.
24.06.2024, 16:14 heures
Ces 6 réflexes importantes peuvent vous sauver, pendant vos voyages à l'étranger
Interview
Bien-être miné
Pourquoi regarder la télé-réalité détruit la confiance en soi
Dans un essai passionnant, la journaliste Constance Vilanova analyse comment la télé-réalité nous transforme dans tous les domaines, du couple aux relations amicales, en passant par nos corps. Et pas franchement pour le meilleur.
19.06.2024, 16:56 heures
Pourquoi regarder la télé-réalité mine le bien-être et la confiance en soi
L'été et la chaleur sont là
Vous transpirez comme un boeuf? Évitez ces 4 habitudes
L'été est arrivé! Mais notre corps n'est pas encore habitué à la chaleur... Au-delà des températures élevées, certains aliments ou boissons stimulent la production de sueur. Une dermatologue rappelle qu'on peut contrôler la transpiration via quelques habitudes simples.
19.06.2024, 15:20 heures
Vous transpirez comme un boeuf? Évitez ces 4 habitudes
À tester en famille!
Vos enfants n'aiment pas marcher? Voici 5 balades qu'ils vont adorer!
Envie d’emmener votre famille au grand air, mais fatigué d’entendre râler dès qu’il est question de sortir? Ces 5 sentiers ludiques mettront forcément toute la famille d’accord!
09.08.2024, 09:53 heures
Vos enfants n'aiment pas marcher? Voici 5 balades qu'ils vont adorer!
Tables, grills et balades!
Voici 7 spots idylliques pour un pique-nique en nature
L’arrivée de l’été vous donne envie de partir en pique-nique ou de faire des grillades? Préparez sandwichs ou saucisses et faites votre choix parmi les sept propositions ci-dessous!
28.08.2024, 09:29 heures
Voici 7 spots idylliques pour un pique-nique en nature
D'après une étude américaine
Le cœur des femmes est plus vulnérable au stress et à l'anxiété
D'après une étude américaine publiée fin mars, la santé cardiaque des femmes de moins de 50 ans est fortement reliée à leur santé mentale. Il est donc d'autant plus crucial de se protéger au maximum du stress.
17.06.2024, 21:41 heures
Le cœur des femmes est plus vulnérable au stress et à l'anxiété
House of the Dragon, The Bear…
Les 8 séries à ne pas manquer cet été
La période estivale sera chargée sur les petits écrans. Entre le retour de séries très attendues et les petites nouveautés à même de surprendre, voire de ravir, Blick vous a préparé un beau programme.
18.06.2024, 15:04 heures
Les 8 séries très attendues à ne pas manquer cet été
Lacs turquoise et tyroliennes
Voici 5 balades à la découverte des barrages du Valais
Saviez-vous que le territoire suisse compte plus de 200 barrages? Nous vous invitons à en découvrir cinq, situés dans les Alpes valaisannes, entre records, prouesses techniques et paysages à couper le souffle.
09.08.2024, 09:51 heures
Voici 5 balades printanières à la découverte des barrages du Valais
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