Cathy Hummels (34) hat sich lange vegan ernährt. Aber damit ist jetzt Schluss, wie sie im RTL-Interview erzählt. «Ich esse wieder Fleisch und wieder Fisch, weil ich beschlossen habe, dass ich wieder mehr Muskeln aufbauen möchte.»
Trotz ihres Sinneswandels ist die TV-Moderatorin wählerisch, was Fleisch angeht: «Ich esse nur nachhaltig, also biologisch, ökonomisch vertretbar auch. Weil mir ist das schon wichtig, dass es aus guter Produktion ist und eine gute Qualität ist.» Die Ernährungsumstellung hatte auch grossen Einfluss auf ihr Wohlbefinden. «Aber seitdem ich das mache, geht es mir viel besser und ich fühle mich viel fitter, ich fühle mich viel agiler.»
Sie will Veganismus nicht schlecht darstellen
Aber auch wenn sie wieder Fleisch und Fisch isst, will Cathy Hummels Veganismus nicht komplett vergessen: «Und ich will jetzt den Veganismus da nicht so auf die Seite dringen, was jetzt die Ernährung angeht, aber für mich, zurückblickend, es ist auf Dauer nicht gesund gewesen und es ist auch nicht das Beste. Weil ich einfach echt Fisch brauche, ich brauche Omega drei Fettsäuren.»
Diese Entscheidung habe sie für sich getroffen und möchte Veganismus nicht als ungesund darstellen. «Ich habe gemerkt, dass ich zwar super gerne vegan esse, aber ich bin halt auch jemand, der ein bisschen komplizierter ist beim Essen und ich mag viele Dinge nicht und mir hat echt viel gefehlt.» (lob)
