Der Sommer steht für Freiheit – und fühlt sich trotzdem oft stressig an. Zwischen Erwartungen, Plänen und Social Media geht das Einfache verloren. Kleine Alltagsmomente helfen, wieder Ruhe zu finden. So gelingt ein entspannter Sommer ohne Perfektionsdruck.

Bettwanzen-Alarm in den Alpen! Berghütten in Deutschland, Österreich und im Südtirol kämpfen mit den lästigen Parasiten. Jetzt werden Wanderer aufgerufen, bei der Prävention mitzuhelfen, um die Ausbreitung einzudämmen. Beim SAC kennt man das Problem nur zu gut.

Sie ist riesig, das dunkelrosafarbene Fleisch unter der tiefgrünen Schale ist köstlich. Im Sommer gibt es nichts Besseres als eine erfrischende Wassermelone.

Die Fruchtfliegen sind wieder unterwegs. Sie schwirren durch die Küche, umlagern den Früchtekorb und vermehren sich schnell zu einer regelrechten Plage. Mit diesen Tipps kann man die lästigen Insekten loswerden.

Zwei grosse Wohnblöcke in Arbon TG sollen abgerissen werden. Über 100 Mieter müssen raus. Die Leerkündigung sorgt bei vielen für Empörung. Auch, weil die Stadt an der Immobilienfirma beteiligt ist. Die Betroffenen wollen sich wehren.

Immobilienpreise steigen rasant, und die Grundstückgewinnsteuer füllt die Kassen. Gemeinden wie Zürich melden Rekordeinnahmen – über 500 Millionen Franken. Doch die Bürokratie bremst weitere Einnahmen aus.

Energy-Moderatorin Fiona Christ hat sich etwas vorgenommen: Bis Freitag will sie mit dem Gummiböötli von Bern bis nach Olten fahren. Hörerinnen und Hörer helfen ihr auf der Reise.

Sobald wir zu lange sitzen, spüren wir geradezu, wie unsere Klamotten am Po Falten werfen. Dass wir uns danach am liebsten nur noch von vorne zeigen, ist verständlich. Mit diesen sechs Tipps kommt es erst gar nicht so weit.

Die «Kronenhalle» beim Bellevue in Zürich hat den Preis für einen seiner Klassiker um 27 Franken erhöht. Neu kostet die Portion Scampi über 100 Franken. Das Nobelrestaurant verweist auf massiv gestiegene Einkaufspreise. Ein Schweizer Importeur zeichnet ein anderes Bild.

Videospiele machen nicht per se dumm – im Gegenteil: Strategie- und Rollenspiele könnten kognitive Fähigkeiten fördern. Eine neue Studie warnt allerdings vor problematischem Gaming, das Denken und Sprache beeinträchtigen kann.