Dass Avocado oder Lachs zur Schönheit unserer Haare beitragen können, ist bekannt. Nun soll aber auch ein weiteres und zugegebenermassen unerwartetes Lebensmittel dasselbe bewirken können: Die Hefe

Egal ob süss, salzig, zur Vorspeise oder zum Dessert – Quark geht einfach immer. Das leckere Milchprodukt ist nicht nur ein Alleskönner in der Küche, sondern zusätzlich sehr gesund und für einige sogar unverzichtbar. Das geschieht, wenn wir jeden Tag Quark essen.

Auf Wanderungen tut es gut, sich zwischendurch in einem Bergrestaurant zu stärken. Oft gibt es dort Sonnenterrassen mit fantastischem Ausblick. Die Blick-Community hat uns verraten, welche Gaststätten in den Schweizer Bergen die schönsten Aussichten haben.

Kriege, politische Spannungen, Naturkatastrophen, überhitzte Debatten: Die Welt ist aus den Fugen. Umso grösser ist die Sehnsucht nach Ferienorten, an denen man den Krisen entfliehen kann. Unsere Tipps für Reiseziele zum Abschalten vom Stress.

Es gibt Kleidungsstücke, die trägt man einfach, weil man muss. Socken gehören für die meisten Menschen in diese Kategorie: oft schwarz, meistens unsichtbar, ein reines Funktionsteil.

Europas längster natürlicher Süsswasser-Sandstrand liegt nicht in Italien oder Spanien – sondern in der Schweiz. Im Waadtland sorgt er für Feriengefühle. Blick macht den Test.

Sport, Sonne, Stress: Unser Haar braucht Schutz. RAUSCH-Expertin Dr. Katharina Alder erklärt, warum Kräuterextrakte den Unterschied machen und auf welche Routine sie setzt. Zudem verraten die Sprint-Stars Mujinga und Ditaji Kambundji ihre Tipps für glänzende Auftritte.

In St. Georges in Montreux VD lernen und studieren die Kinder der Superreichen. Jetzt erweitert das Internat seinen Campus – und kauft dafür eine Villa aus der Belle-Époque. In ihrer Blütezeit beherbergte sie einen der einflussreichsten Dirigenten des 20. Jahrhunderts.

Ein Abend ohne Mückenstiche? Mit Pflanzen wie Lavendel, Minze oder Zitronengras kann man Insekten auf natürliche Weise fernhalten. Ihre ätherischen Öle wirken als wirksame Barriere – dekorativ und umweltfreundlich zugleich.

In der Schweiz und Deutschland unterscheiden sich die Verzehrsempfehlungen für Kreatin. Dahinter stecken jedoch keine unterschiedlichen Rezepturen, sondern nationale Vorschriften. Das sorgt für Verwirrung unter Fitnessfans.