Die Statistik spricht eine traurige Sprache: Jede dritte Person in der Schweiz ist einsam. Dabei kommt das Gefühl des Alleinseins in unterschiedlichen Formen vor. Eine Expertin erklärt, welche Einsamkeitstypen es gibt und wie du aus der Einsamkeit herausfindest.

Längere Spaziergänge senken das Risiko für Herzprobleme deutlich, wie eine aktuelle Studie zeigt. Was du zusätzlich für die Herzgesundheit tun solltest.

Teflonpfannen gelten bei sachgemässer Nutzung nicht als gesundheitsschädlich. Kritisch wird es vor allem bei starker Überhitzung ab rund 360 Grad, wenn sich die Beschichtung zersetzen kann.

Während wir schlafen, beseitigt unser Gehirn schädliche Abfallstoffe. Eine neue Forschungsanalyse zeigt, wie bestimmte Schlafrhythmen diesen Prozess steuern könnten. Und weshalb Störungen möglicherweise das Demenzrisiko erhöhen.

Minus 110 Grad, Rotlicht-Therapie, DNA-Tests und zehn Pillen am Tag: Unternehmer Tobias Reichmuth will 120 Jahre alt werden. Wie viel Leben ist eigentlich genug?

Mediziner spüren bei der Flüssigbiopsie verbliebene Tumor-DNA im Blut auf – und könnten Betroffenen künftig eine Chemotherapie ersparen. Zwei Fachleute über die Chancen und Grenzen der neuen Methode.

Der Markt für ein längeres Leben wächst. Doch viele Longevity-Therapien sind wissenschaftlich kaum belegt.

Überall steht «High Protein» drauf, doch wie viel Gesundheit steckt wirklich in den angesagten Fitness-Snacks? Welche Alternativen besser sind, erklärt Nora Wieloch, leitende Ärztin am Universitätsspital Balgrist, im Podcast «länger gsund».

Viele gehen ins Fitnessstudio, erreichen aber die gewünschte Traumfigur doch nicht. Wir decken auf, welche Fehler häufig begangen werden.

Eine Untersuchung der Western New England University deutet darauf hin, dass es sich bei Trauben um ein echtes Superfood handeln könnte. In der Studie nahmen Frauen über zwei Wochen hinweg ein Traubenkonzentrat zu sich – es zeigten sich verblüffende Ergebnisse.