Eine aktuelle Studie im «European Journal of Nutrition» zeigt: Wer regelmässig zwei bis vier Tassen Kaffee am Tag trinkt, hat ein geringeres Risiko, im Alter gebrechlich zu werden. Mehr Kaffee birgt jedoch Gefahren.

Eine Reihe von Abdankungsfeiern führte zu einer Diskussion über das Leben, was es ausmacht und wie wir es würdigen.

In der Schweiz gibt es unzählige Menschen, die an Migräne leiden. Die genaue Ursache der Migräne ist nicht bekannt. Zu den Faktoren, die Migräne-Attacken auslösen können, zählen unter anderem Stress oder ungenügende Flüssigkeitsaufnahme.

Eins vorweg: Es ist völlig okay und normal, wenn du nach einer Geburt an alles ausser Sex denkst. Wenn du dann aber doch mal wieder bereits bist dafür, kann es sein, dass du ein paar Fragen hast. Wir liefern die Antworten.

Für immer jung? Eine Studie aus Italien zeigt, wie verbreitet die Angst vor dem Altern ist. Ein Gerontologe erklärt, wie du dem Dorian-Gray-Syndrom entkommst.

Die Temperaturen sind angenehm, aber die UV-Strahlen bereits sehr hoch. Im Frühling unterschätzen viele die Intensität der Sonne. Deshalb räumen wir mit den gefährlichsten Sonnenschutz-Mythen auf.

Im Schweizer Büro wird selten laut gestritten – Kritik kommt höflich, leise und oft zwischen den Zeilen. Diese Sätze klingen freundlich, haben aber eine klare Botschaft. Wer sie kennt, versteht sofort, was wirklich gemeint ist.

Ein Zeckenstich bleibt oft harmlos. Doch bestimmte Symptome können auf Borreliose oder FSME hindeuten und sollten rasch ärztlich abgeklärt werden. Blick zeigt dir, auf welche Symptome du achten solltest.

Ein Mediziner und Langlebigkeits-Experte zeigt eine einfache Morgenroutine in fünf Schritten, die Körper und Geist aktiviert. In nur zehn Minuten sollen Fokus, Energie und langfristige Gesundheit gefördert werden.

Wer abnehmen will, stösst auf unzählige Angebote. Viele versprechen schnelle Erfolge. Doch was taugt wirklich und was kann unserem Körper schaden? Sportmediziner Professor Arno Schmidt-Trucksäss spricht Klartext über den Sinn von Proteinshakes und Extremdiäten.