Nach einem Tag an der prallen Sonne kann es schon mal zu Kopfschmerzen, Übelkeit und Bewusstseinsstörungen kommen. Dann hast du wahrscheinlich einen Sonnenstich! Was du dagegen tun kannst.

Bald startet die Frauen-EM in der Schweiz – ein Motivationsschub für fussballbegeisterte Mädchen. Adrienne Krysl, Trainerin der liechtensteinischen Frauen-Nati, sagt im Interview, wie Eltern ihre Töchter fördern und warum Talent mehr ist als Technik und Schnelligkeit.

Georgia Gardiner ging zum Arzt, der diagnostizierte Sodbrennen. Jetzt hat sie nur noch wenige Monate zu leben. Dahinter steckt ein aggressiver Magenkrebs, der die 28-jährige Mutter aus dem Leben reisst. Was dahinter steckt.

In dieser Folge schaut «Durchblick»-Host Sabine Styger hinter die Fassade von sogenannten Med-Influencern. Also Menschen, die in den sozialen Medien, vermeintlich medizinisches Fachwissen weitergeben – ohne oft selbst ein medizinisches Fachwissen zu haben.

Sonnencreme nur auf freie Körperstellen aufzutragen, reicht oft nicht. Dermatologin Marianne Meli erklärt, welche Textilien wie gut vor UV-Strahlen schützen. Und was geschieht, wenn sie nass werden.

Wenn Teenager sexuell aktiv werden, ist das ein normaler Teil des Erwachsenwerdens – für Eltern aber oft eine akustische Zumutung. Die Expertin Dania Schiftan erklärt, wie wir mit Offenheit, Aufklärung und Natürlichkeit durch die knisternde Zeit kommen.

Social-Media-Star Zeki hatte genug von deutlich sichtbaren Flecken und dem Geruch unter den Achseln. Der Neu-Papa liess sein stressbedingtes Schwitzen in einer Schönheitsklinik behandeln, um bei Auftritten und Videodrehs Ruhe vor unangenehmen Momenten zu haben.

Fleisch verdirbt schnell, aber nicht immer riecht es unangenehm. Mikrobiologin Giovanna Spielmann-Prada erklärt im Podcast, warum die Einhaltung der Kühlkette entscheidend ist. Sie gibt Tipps zur richtigen Lagerung von Fleisch im Kühlschrank und Gefrierfach.

Früher galten sie als «übrig geblieben». Heute stehen sie für Selbstbewusstsein, Freiheit, Klarheit und neue Lebensentwürfe. Was hinter der neuen Selbstbestimmtheit von Singles steckt – und wie diese Entwicklung die Gesellschaft verändert: