Ein revolutionärer Schlankheitszauber erobert die sozialen Medien! Der «Oatzempic»-Drink, ein selbst gemixtes Getränk, das Tiktok im Sturm erobert hat, verspricht unglaubliche Erfolge: bis zu 20 Kilo sollen in nur zwei Wochen purzeln. Der Clou? Dieses Trend-Getränk, das als Frühstücksersatz dient und dabei hilft, ein Kaloriendefizit über den Tag zu erreichen, besteht nur als Haferflocken, Wasser und etwas Limettensaft. «Bild» berichtet über den Trend, der in den USA bereits grosse Wellen schlägt.
Der Name Oatzempic kombiniert geschickt die Begriffe «oat» (Hafer) und «Ozempic», ein Medikament, das ursprünglich für Diabetiker entwickelt wurde und bekannt dafür ist, das Sättigungsgefühl zu steigern. Während Ozempic, das Semaglutid enthält und per Spritze verabreicht wird, mit erheblichen Kosten und Nebenwirkungen verbunden ist, ist Oatzempic preiswert und einfach selbst herzustellen.
«Oatzempic»-Drink hat nur drei Zutaten
Mehrere Social-Media-Nutzer berichten von beeindruckenden Abnehmerfolgen. So versichert Anita Soth in der TV-Show «Good Morning America», dass sie mit Oatzempic und Intervallfasten in kürzester Zeit mehrere Kilos verloren hat. Tiktok-Userin Melissa Gomnez will sogar 20 Kilo in nur zwei Monaten abgespeckt haben.
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Aber wie funktioniert der magische Trank? Die Mischung aus Haferflocken, Wasser und Limettensaft reguliert den Appetit und kurbelt die Verdauung an. Die Haferflocken sorgen zudem für eine schleimige Konsistenz, die den Shake sanft durch den Verdauungstrakt gleiten lässt. Einfach 250 Milliliter Wasser mit 40 Gramm ungekochten Haferflocken und dem Saft einer halben Limette mixen – fertig ist das Wundergetränk!
Ernährungsexpertin ist skeptisch
Doch die Frage bleibt: Ist Oatzempic wirklich ein Wundermittel zum Abnehmen? Die deutsche Ernährungswissenschaftlerin und Diplom-Ökotrophologin Bettina Halbach betrachtet die Sache skeptisch. «Hafer ist zweifellos eines der gesündesten Getreide, voller Ballaststoffe, Proteine und essenzieller Mineralstoffe», erklärt sie zu «Bild». Diese Nährstoffe sind zweifellos förderlich für die Schönheit von innen sowie die Darmgesundheit. «Aber dass man allein mit diesem Smoothie innerhalb von wenigen Wochen neun Kilo verliert, halte ich für ein Märchen», zweifelt Halbach.
Sie empfiehlt stattdessen, auf eine vielfältige Ernährung zu setzen und gezielt an den eigenen Schwachstellen zu arbeiten. Ob Oatzempic also tatsächlich das Geheimnis hinter einer schlanken Figur ist oder eher ein gut verkaufter Mythos, darüber lässt sich streiten.
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