Bei besonders brüchigen Nägeln liegt es oft an einer Erkrankung des Nagels, zum Beispiel einem Pilz oder einem allergischen Ekzem. Auch Eisenmangel kann dazu führen, dass die Nägel leicht brechen.
Gelbliche Verfärbungen, Brüchigkeit, Bläschenbildung - Nagelpilz ist unästhetisch und kann auch schmerzhaft sein. Neben dem Stadium gibt es verschiedene andere Faktoren, die die Heilung beeinflussen können. Die Frage ist wie so häufig: Tabletten, Salben und Speziallack oder doch ein Hausmittel?
Gelbliche Verfärbungen, Brüchigkeit, Bläschenbildung - Nagelpilz ist unästhetisch und kann auch schmerzhaft sein. Neben dem Stadium gibt es verschiedene andere Faktoren, die die Heilung beeinflussen können. Die Frage ist wie so häufig: Tabletten, Salben und Speziallack oder doch ein Hausmittel?
Pflege beginnt beim Händewaschen
In den meisten Fällen liegt es an einer mangelnden oder falschen Pflege. Es ist wichtig, am Abend die Hände einzucremen und dabei auch die Nägel massieren. Eine gute Nagelpflege beginnt aber viel früher, nämlich beim Händewaschen und dem Schutz der Hände und Nägel.
Häufiger Wasserkontakt, entfettende Reinigungsmittel wie Spülmittel oder starkes Schwitzen in Gummihandschuhen schadet den Nägeln. Auch eine falsche Maniküre oder der häufige Gebrauch von entfettenden Nagellackentfernern lässt sie nicht gut aussehen.
Man glaubt es kaum, aber die Fingernägel von Youtube-Star Julia Graf sind echt! Wie Sie genauso schöne Hände bekommen, erfahren Sie im Video.
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Handschuhe zum Schutz
Um Hände zu schützen muss man vor der Arbeit mit Wasser Haushaltshandschuhe anziehen. Weil man darin leicht schwitzt, ist es besser Baumwollhandschuhe darunter anzuziehen. Sie saugen den Schweiss auf und halten die Haut trocken. Die Handschuhe müssen sofort gewechselt werden, wenn sie feucht geworden sind. Sonst weicht der Nagel auf. Am besten die Handschuhe nicht zu gross wählen, um das Tastgefühl nicht unnötig zu behindern. Zum Händewaschen rückfettende Produkte oder noch besser Handwaschöle wählen. Auf Seife soweit es geht verzichten. Und nach jedem Waschen die Hände und die Nägel gut eincremen.
Welche Handcreme verwenden?
Fett und Feuchthaltesubstanzen wie Harnstoff sind genau richtig, um die Nägel geschmeidig zu halten. Zusätzlich dürfen es zur Pflege gerne ein Nagelöl oder zur Stärkung ein kieselsäurehaltiger Lack sein. Auch die Behandlung des Nagelbetts mit einem Pflegestift oder einer Creme kann das Nachwachsen eines gesunden Nagels fördern.
Nagellack erlaubt
Nägel zu lackieren schadet der Struktur nicht, wenn man einen guten Nagellack verwendet. Viele Produkte enthalten Substanzen, die den Nagel kräftigen. Es ist aber gut ab und zu eine Pause einzulegen und die Nägel mit einem Öl oder einer Creme pflegen. Nagellackentferner nicht so oft benutzen, die entfetten zu stark.
Fingernägel richtig kürzen
Nagelscheren müssen scharf sein, damit die Nägel nach dem Schneiden nicht ausfransen. Zum Kürzen besser mit einer Glasfeile mit geringem Druck vom Nagelrand zur Mitte feilen. Die Nagelhaut nicht abschneiden oder mit einem scharfen Gegenstand zurückschieben. Schonender geht es mit speziellen Stäbchen aus Holz oder Gummi. Möglichst flach auf den Nagel aufsetzen und die vorher im Fingerbad aufgeweichte Nagelhaut mit sanftem Druck zurückschieben. (aponet)
Kurz geschnitten und abgeknabbert, die Nagelhaut gereizt und teilweise eingerissen... An den Fingernägel kauen ist ein typisches Zeichen von Stress. Wir zeigen, was man dagegen machen kann.
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