Die besten Mittel
Was hilft wirklich gegen Nagelpilz?

Im Sommer ist Nagelpilz besonders unangenehm. Gelbliche Verfärbungen, Brüchigkeit, Bläschenbildung – Nagelpilz ist unästhetisch und kann auch schmerzhaft sein. Blick erklärt, was am besten dagegen hilft.
Publiziert: 18.02.2022 um 16:50 Uhr
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Aktualisiert: 18.02.2022 um 16:51 Uhr
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Schöne und gepflegte Nägel entsprechen nicht nur einem Schönheitsideal, sondern sind auch ein Spiegel unserer Gesundheit.
Foto: Thinkstock

Viele träumen von den perfekten Nägeln und lassen sich deren Pflege ordentlich etwas kosten. Eine aufwändige Nagelpflege kann durch einen Pilzbefall zerstört werden. Gibt es Möglichkeiten für eine schnelle Heilung?

Häufig sind Fadenpilze (Dermatophyte) für Infektionen verantwortlich. Sie finden auf der menschlichen Haut ideale Lebensbedingungen. Die Pilzsporen benötigen Feuchtigkeit, um zu keimen und zu wachsen. Wer im Sommer geschlossene Schuhe trägt, aus denen die Feuchtigkeit nicht entweichen kann, ist einem erhöhten Nagelpilz-Risiko ausgesetzt.

Direkte und indirekte Übertragung

Nagelpilz kann verschiedene Ursachen haben. Eine Übertragung kann direkt oder indirekt stattfinden: Durch den direkten Kontakt mit befallenen Nägeln oder indirekt in Nassräumen (Badezimmer, Sauna, Schwimmbad et cetera), die zu den grössten Risikobereichen gehören.

Meistens wird Nagelpilz auf die Haut übertragen, von wo aus er zu den Nägeln wandert. Besonders betroffen sind daher auch Fussnägel. Kann sich das Immunsystem nicht gegen die Erreger wehren, kommt es zu den bekannten Symptomen: weisse oder gelbliche Verfärbung, Brüchigkeit und Bläschenbildung (wenn Lack aufgetragen), oder Verdickungen der Nagelplatte.

Risikofaktor Gelnagel

Auch Gelnägel können das Risiko für einen Befall erhöhen: Oft wird das Gel alle paar Wochen erneuert, ohne den Naturnagel dazwischen atmen zu lassen und ihn zu pflegen. Mit der Zeit wird er deswegen weich und sensibel. Können dann noch Keime durch entstandene Ritzen im Lack eindringen, kommt es möglicherweise zu Pilzinfektionen.

Wenn es unter dem Lack keimt

Herzchen, Blümchen, Glitter, Glimmer: Die Fingernägel sind dank Shellac und Acryl längst zu Wechselkunstwerken mutiert. Doch ist der Lack ab, gibt es mitunter ein böses Erwachen. Hier weiterlesen.

Thinkstock

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Sehr entscheidend für den Heilungsverlauf ist das Stadium, in dem man mit der Behandlung beginnt:

  • Ist weniger als die Hälfte des Nagels betroffen, könnte bereits ein Speziallack aus der Apotheke genügen. Auch wenn nach der Anwendung bereits rasch Veränderungen sichtbar werden können, sollte der Lack über einen Zeitraum von mindestens einem halben Jahr aufgetragen werden.
  • Bei einem Befall von mehr als der Hälfte eines Nagels werden Tabletten empfohlen, die in der Regel Terbinafin enthalten.
  • Bei einem vollständigen Befall empfehlen Mediziner Pilz bekämpfende Tabletten und Salben, die häufig Harnstoff enthalten.

Sechs Alternativen zu Tabletten, Salben und Speziallack

Als natürliche Alternativen zur Bekämpfung von Nagelpilz gelten folgende sechs Hausmittel:

  1. Essig
    Häufig wird Essig als Hausmittel gegen Nagelpilz empfohlen. Er soll den Pilz abtöten, da mit dem Auftragen die Umgebung für den Pilz zu sauer wird. Einfach verdünnten Obstessig oder Essigessenz mit einem Wattestäbchen auf den Nagel auftragen und einwirken lassen oder ein Fussbad mit verdünntem Essig nehmen.
  2. Teebaum- oder Lavendelöl
    Den ätherischen Ölen werden Pilz abtötende Eigenschaften nachgesagt. Das Öl kann ebenfalls mit einem Wattestäbchen auf den Nagel aufgetragen werden.
  3. Backpulver
    Der Allrounder der Hausmittel zeigt auch bei Fusspilz seine Wirkung: In Wasser zu einem Brei angerührt, soll das Zaubermittel seine heilende Wirkung entfalten.
  4. Alkohol
    Hochprozentiger Alkohol hat bekanntlich eine desinfizierende Wirkung, die auch gegen Fusspilz helfen könnte.
  5. Zahnpasta
    Ihre Wirkung bei Pickeln ist Ihnen möglicherweise bereits bekannt, doch Zahnpasta soll durch das darin enthaltene Fluor auch gegen Nagelpilz helfen.
  6. Eigenurin
    Was eklig klingen mag, wird bei genauerem Betrachten ziemlich plausibel: Urin enthält Harnstoff, welcher gegen Nagelpilz wirksam sein soll. Wer sich davor aber ekelt, versucht es lieber mit den anderen Methoden.

Es gibt keine klinischen Studien, die den Erfolg der Hausmittel belegen. Trotzdem kann bei nicht fortgeschrittenem Stadium ein Versuch zur Behandlung ohne die herkömmlichen Arzneimittel unternommen werden. Es lohnt sich allerdings, den Befall zu beobachten und zu reagieren, falls das Hausmittel keine Wirkung zeigt.

So kann man Nagelpilz verhindern

  • Handtücher für Füsse nie teilen
  • Füsse – auch die Zehenzwischenräume – nach dem Schwimmen oder Duschen gut abtrocknen
  • In Badis, Hotels, Ferienanlagen oder am Pool immer Badelatschen oder Flip Flops tragen
  • Socken aus atmungsaktiven Materialien wie zum Beispiel Baumwolle tragen
  • Schuhe regelmässig desinfizieren
  • Verschwitzte Socken mehrmals täglich wechseln
Profi-Tipps für perfekte Nägel

Damit bei Ihrer nächsten Maniküre nichts mehr schiefläuft, verrät Isabella Greco (34), Direktorin des FineNails-Studios im Glattzentrum in Wallisellen ZH, wie Sie in wenigen Schritten zu den perfekten Nägeln kommen:

  1. Entfernen Sie den alten Nagellack mit einem Nagellackentferner.
  2. Weichen Sie Ihre Nagelhaut fünf Minuten in warmem Wasser ein und stossen Sie die Nagelhaut danach vorsichtig zurück.
  3. Feilen Sie Ihre Nägel in die gewünschte Form und die gleiche Länge. Achten Sie dabei darauf, dass sowohl Form als auch Farbe der Nägel zu Ihrer Handstruktur und Ihrem Hautton passen.
  4. Rauen Sie den Nagel mit einer Feile an und reinigen Sie diesen danach mit Alkohol.
  5. Tragen Sie zuerst einen Basecoat auf, damit der Farblack gut am Nagel haften kann.
  6. Danach tragen Sie eine erste Schicht des Farblacks auf. Sobald die Farbe trocken ist, kann eine weitere Schicht aufgetragen werden.
  7. Tragen Sie eine Schutzschicht auf, um Glanz und Haltbarkeit zu optimieren.
  8. Massieren Sie zur optimalen Pflege etwas Nagelöl ein.
  9. Gönnen Sie sich zum Abschluss eine wohltuende Handcreme und Massage.
Isabella Greco (34) weiss, wie man die perfekte Maniküre hinbekommt.
zVg

Damit bei Ihrer nächsten Maniküre nichts mehr schiefläuft, verrät Isabella Greco (34), Direktorin des FineNails-Studios im Glattzentrum in Wallisellen ZH, wie Sie in wenigen Schritten zu den perfekten Nägeln kommen:

  1. Entfernen Sie den alten Nagellack mit einem Nagellackentferner.
  2. Weichen Sie Ihre Nagelhaut fünf Minuten in warmem Wasser ein und stossen Sie die Nagelhaut danach vorsichtig zurück.
  3. Feilen Sie Ihre Nägel in die gewünschte Form und die gleiche Länge. Achten Sie dabei darauf, dass sowohl Form als auch Farbe der Nägel zu Ihrer Handstruktur und Ihrem Hautton passen.
  4. Rauen Sie den Nagel mit einer Feile an und reinigen Sie diesen danach mit Alkohol.
  5. Tragen Sie zuerst einen Basecoat auf, damit der Farblack gut am Nagel haften kann.
  6. Danach tragen Sie eine erste Schicht des Farblacks auf. Sobald die Farbe trocken ist, kann eine weitere Schicht aufgetragen werden.
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So geht Fusspflege richtig

Damit die Füsse im Sommer in unseren Sandalen perfekt aussehen, müssen wir viel Zeit in deren Pflege investieren. Was Sie bei der Pediküre beachten sollten.

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Harte Nägel: Produkte nicht auf die Haut auftragen.
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