Leichtathletik

Die Schwestern von Ditaji Kambundji verfolgten den Triumph von verschiedenen Orten aus. Mujinga Kambundji sah das Rennen bei der Grossmutter, während Schwester Muswama am Flughafen Zürich mitfieberte.

In Tokio kämpfen vom 13.–21. September über 2000 Athletinnen und Athleten um WM-Medaillen. Welche Nation im Ländervergleich wo steht, erfährst du hier im Medaillenspiegel.

Für Jason Joseph wird der WM-Final über 110 Meter Hürden zum Albtraum. Noch vor der ersten Hürde ist das Rennen für ihn vorbei. Im Anschluss sucht er verzweifelt nach Erklärungen.

In dieser Folge sprechen wir mit Sportpsychologin Erika Ruchti darüber, wie mentale Stärke entsteht, warum Rituale und Visualisierungstechniken entscheidend sein können und wie Spitzensportlerinnen wie Ditaji Kambundji unter Druck Bestleistungen abrufen.

Vor der WM wurde Ditaji Kambundji gefragt, womit sie sich für eine Medaille belohnen würde. Ihre Antwort: «Mit einem Schmuckstück.» Fünf nicht ganz ernst gemeinte Vorschläge nach ihrem Goldlauf.