Dürfen die Apfelreste ins Gebüsch? Sind ab 1000 Metern über Meer wirklich alle per du? Und welche weiteren ungeschriebenen Gesetze gelten auf Wanderwegen in der Schweiz? Experten aus Naturschutz, Unfallprävention und Wanderwelt erklären, wie Benimm am Berg geht.

In der warmen Jahreszeit schlendern wir gerne wieder über einzigartige Flohmis und schauen uns nach Trouvaillen und Trödel um. Das sind die 16 schönsten Schweizer Trödelmärkte.

Über 110 Kulturstätten und Naturparadiese stehen auf der Liste des UNESCO-Welterbes, 13 davon befinden sich in der Schweiz. Wir stellen euch 7 dieser aussergewöhnlichen Schweizer Stätten vor.

Spargeln gibt es zwar schon fast das ganze Jahr im Angebot. Am besten schmecken sie aber, frisch aus der Schweiz. Wir erklären die wichtigsten Spargel-Fakten.

Haferflocken gelten seit langem als das perfekte Frühstück – ballaststoffreich, mit guten Kohlenhydraten und einer Portion Eiweiss. Doch es gibt viele andere Lebensmittel, die sogar noch länger satt halten. Wir zeigen dir 18 leckere Alternativen.

Im Frühsommer ist es am Gardasee am schönsten. Flanieren, geniessen und das Dolce Vita pflegen sind am grössten See Italiens Programm. Die passenden Weine dazu wachsen gleich um die Ecke.

Auffahrt und Pfingsten sorgen jedes Jahr für volle Strassen. Auch dieses Jahr ist am Auffahrtswochenende mit langen Staus zu rechnen, denn viele Menschen zieht es in den Süden. Mit diesen Tipps bleibt ihr trotz Stau gelassen und entspannt.

Aggressive Sexualpraktiken wie Würgen und Haareziehen werden zunehmend als normal wahrgenommen. Ärztin und Psychotherapeutin Melanie Büttner (52) forscht zum Thema «Rough Sex» – und warnt vor den Risiken.

Eine Studie der Universität Zürich zeigt: Ballaststoffreiche Kost und antioxidative Lebensmittel verlangsamen die Gefässalterung. Der Verzehr von phenylalanin-reichen Produkten wie rotem Fleisch sollte hingegen eingeschränkt werden.