Kurze Bewegungseinheiten können die Fitness verbessern. Eine internationale Studie zeigt, dass sogenannte «Bewegungssnacks» von maximal fünf Minuten Dauer die Herz-Kreislauf-Fitness signifikant steigern können, besonders bei inaktiven Erwachsenen.

Nächtliches Drama in Hongkong: Eine Frachtmaschine rammte ein Fahrzeug und stürzte ins Meer. Die Crew blieb unverletzt, doch zwei Fahrzeuginsassen starben bei dem Vorfall.

In nur vier Minuten haben Diebe am Sonntag Schmuckstücke von «unschätzbarem Wert» aus dem weltberühmten Museum Louvre in Paris gestohlen. Der Schweizer Kunstexperte Andrea Raschèr vermutet einen Insiderjob.

US-Präsident Trump und der ukrainische Präsident Selenski trafen sich am Freitag im Weissen Haus. Nun wurde bekannt, was im Oval Office wirklich passierte. Trump soll Selenski gedrängt haben, Russlands Forderungen zu akzeptieren und soll laut geworden sein.

Der Flugbetrieb am Flughafen Palma de Mallorca wurde der Flugverkehr vorübergehend eingestellt. Grund dafür ist die Sichtung einer Drohne.

Israel bezichtigt die Hamas, seine Soldaten angegriffen zu haben, und reagiert mit den ersten Luftangriffen seit der Ausrufung des Waffenstillstands am vergangenen Montag. Mit dem Frieden scheint es vorbei zu sein. Ausser, Trumps Vize gelingt am Montag ein neues Wunder.

Weil die terroristische Organisation Hamas gegen die Waffenruhe-Vereinbarung verstosse, stoppt Israel erneut die Lieferung von Hilfsgütern nach Gaza.

Noch immer fehlen von vielen verstorbenen israelischen Geiseln die sterblichen Überreste. Nun soll eine weitere tote Geisel an Israel übergeben werden.

Ukrainische Soldaten setzen verstärkt auf Traktoren an der Front, um sich vor feindlichen, russischen Drohnen zu schützen. Die unbemannten Gefährte ermöglichen lebenswichtige Versorgungslieferungen und Evakuierungen von verwundeten Kameraden. So funktionieren sie.

Dimko Zhluktenko ist Drohnenpilot in der ukrainischen Armee. Mit Blick spricht er über den Alltag an der Front, die Taktik der Russen – und erklärt, warum er nicht mit einem baldigen Frieden rechnet.