Die Verletzungsbilder gingen um die Welt: Bei einem Springen im Rahmen des Continental Cups stürzte Sondre Ringen im Dezember 2023 auf der Schanze von Engelberg. Der Norweger schlug nach 113 Metern heftig mit dem Kopf auf. Er erlitt eine Gehirnerschütterung, mehrere Gehirnblutungen, eine Hüftprellung und Schürfungen im Gesicht.
Das Jahr 2024 verbringt Ringen zu einem grossen Teil im Bett. Beim Gehen wird er von Kopfschmerzen geplagt. Noch im letzten September spricht er über seine Comeback-Pläne. Dazu kommts nun aber nicht, wie der 28-Jährige auf Instagram schreibt: «Die Fortschritte sind stabil und gehen meist in die richtige Richtung. Aber angesichts der Entwicklungen des vergangenen Jahres ist klar, dass mein Körper noch lange nicht mit dem Spitzensport kompatibel sein wird – wenn überhaupt. Ich habe mich schweren Herzens entschieden, die Ski ins Regal zu stellen.»
Ringen sprang 17 Mal im Weltcup, bestes Ergebnis ist ein 18. Platz am Holmenkollen in Oslo. Im zweitklassigen Continental Cup beendet er die Karriere mit sieben Siegen.