Saxophonist topfit mit 78
Pepe Lienhard verrät sein Fitness-Geheimnis

Seit über 50 Jahren steht der Bandleader auf der Bühne. Aktuell tourt der Saxophonist mit einem Best-of seines verstorbenen Freundes, Entertainer Udo Jürgens. Der Musiker erzählt, welche zehn Dinge ihm viel Energie für die ganz grossen Bühnen geben.
Publiziert: 10.11.2024 um 19:42 Uhr
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Aktualisiert: 10.11.2024 um 19:46 Uhr
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Idyllisches Zuhause: Pepe und Christine Lienhard leben mit Hündin Whoopi in Frauenfeld TG.
Foto: zVg

Auf einen Blick

  • Pepe Lienhard ehrt Udo Jürgens auf grosser Tour
  • Er spielt in zwei Produktionen des Theater Rigiblick mit
  • Bis Ende Jahr 20 Shows, darunter im Zürcher Hallenstadion
Die künstliche Intelligenz von Blick lernt noch und macht vielleicht Fehler.
Aurelia Robles, Glückspost
Glückspost

Gerade ist bei Bandleader Pepe Lienhard ganz viel los. Die grosse «Da Capo Udo Jürgens»-Tour ist vergangene Woche gestartet. Mit der Show wird das musikalische Schaffen des vor zehn Jahren verstorbenen Entertainers (1934-2014) geehrt. Gemeinsam mit seinem Orchester gibt Pepe Lienhard die Hits seines langjährigen Freundes zum Besten. Bis Ende Jahr spielt der 78-jährige Saxophonist um die 20 Mal die Original-Show in Deutschland, aber auch am 10. November im Zürcher Hallenstadion. Der in Frauenfeld TG wohnhafte Aargau er erzählt, was ihn für die Bühne, aber auch generell im Leben fit hält und ihm Energie schenkt.

1

Musik selber spielen und hören

Neue Herausforderungen, sprich immer wieder neue Projekte, sind mir in Sachen Musik wichtig. Neben der laufenden «Da Capo Udo Jürgens»-Tour und den Galas und Konzerten mit meinem Orchester, spiele ich zum Beispiel in zwei Produktionen des Theater Rigiblick in Zürich mit, ohne meine Band. Bei «Respect! Tribute to the Greatest Soul Divas» sitze ich als Saxophonist in der Band und bei «Spiel mir das Lied von Morricone» spiele ich auf Mundharmonika, Okarina, diversen Flöten und Saxophon die besonderen Melodien. Mir macht das grossen Spass.

2

Beziehung leben und pflegen

Die Beziehung zu meiner Frau Christine gibt mir sehr viel. Wir sind gegenseitig füreinander da und sind ein eingespieltes Team. Ich bin angekommen, und das gibt mir ein grossartiges Gefühl.

3

Freundschaften pflegen

Zeit mit lieben Menschen zu verbringen wird immer wichtiger. Personen, die mir nicht guttun, meide ich lieber.

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4

Gesellschaftsspiele

Christine und ich spielen leidenschaftlich gerne Scrabble, Yahtzee oder jassen. Es geht wirklich um die Freude am Spiel. Beide gewinnen selbstverständlich lieber – können aber auch gut verlieren.

5

Spaziergänge

Mit unserer Hündin Whoopi sind wir täglich draussen in der Natur. Das ist Erholung pur – gleichzeitig ist die Bewegung einfach unheimlich wichtig.

6

Handwerkliche Arbeiten

Zu werken, macht mir Spass. Sei es im Garten oder wie letzthin der gemeinsame Bau einer Baumhütte für die Enkelkinder.

7

Ausgewogene Ernährung

In Sachen Ernährung bin ich vernünftiger geworden. Christine kocht zu Hause alles frisch und abwechslungsreich. Vor den Auftritten esse ich nur wenig und leicht.

8

Wasser trinken

Immer genügend zu trinken, darauf habe ich früher nicht genug geachtet. Wenn ich arbeite, denke ich auch heute manchmal nicht daran, bessere mich aber.

9

Hühner-Garten

Im Garten zu arbeiten und mich um die Hühner zu kümmern, das erdet total und macht mir Freude.

10

Krafttraining im Gym

Das Fitnesstraining braucht bisweilen etwas Überwindung, hinterher fühle ich mich aber richtig gut.

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