1/5

Ivan Richard (45) ist der heisseste Papi der Schweiz. Der Polizei-Angstellte hat vier Kinder und ein Mega-Sixpack.

Foto: ZVG

Angelika Meier

Er ist 45, Vater von vier Kindern und bald Sixpack-Model. Ivan Richard aus Gurmels FR ist der heisseste Papi der Schweiz! Dank seines stahlharten Bodys hat er es in einem Casting neben vier anderen Sportlern aufs Aprilcover der Fitnesszeitschrift «Men’s Health» geschafft. «Das ist ein Traum», sagt der gebürtige Walliser, der sich gegen zahlreiche jüngere Konkurrenten durchgesetzt hat. Und fügt an: «Dabei ging ich erst mit 40 das erste Mal ins Gym.»

Vom Papi zum Fitnessmodel in fünf Jahren – wie geht das denn? Der technische Sachbearbeiter bei der Polizei ist in seiner Freizeit ein begeisterter Handwerker. 2007 kauft er sich ein Stück Land und ein Haus im Rohbau, den Innenausbau von Bad und Küche übernimmt er selbst – mit schmerzhaften Folgen. «Damals trieb ich keinen Sport, hatte fast keine Muskeln und damit keinen Schutz.» Das Ergebnis der körperlichen Schwerstarbeit war ein verschobener Halswirbel. Als der Chiropraktiker ihm zur Rücken-OP rät, läuten Ivans Alarmglocken. «Ich wollte meinen Körper selbst gesund kriegen und fing mit Kraftübungen im Gym an», erinnert er sich. Die Verwandlung zum heissesten Papi der Schweiz begann.

Heute hat der verheiratete Familienvater dank dreimal wöchentlich Gym, täglichen Qui-Gong-Übungen und einer ausgewogenen Ernährung einen stahlharten Body. Davon hätte er lange nicht zu träumen gewagt. «Früher war ich dünn, in der Schule nannten sie mich Bohnenstange», lacht der Muskelberg. Statt Häme kriegt der verheiratete Freiburger heute bewundernde Blicke zugeworfen. «Muskeln haben mein Leben einfacher gemacht», lacht er. «An der Migroskasse werde ich schneller bedient und wenn ich mit meinen Kids im Schwimmbad bin, kriege ich plötzlich Komplimente.»

Mitte März erscheint das Cover der Spezialausgabe von «Men’s Health». Ivan freut sich schon: «Wer weiss, vielleicht ergibt sich daraus ja eine Model-Karriere.»