Fast neun von zehn Schweizerinnen und Schweizern hatten im Jahr 2020 mindestens einmal Rückenschmerzen – das zeigt der Rückenreport der Rheumaliga Schweiz. Bei vielen Menschen entstehen Rückenprobleme durch ein Ungleichgewicht zwischen kräftigen und schwachen Muskeln im Rumpf, sagt Martina Roffler. Die gelernte Physiotherapeutin leitet den Bereich Dienstleistungen der Rheumaliga.

Im Podcast beleuchtet Komplementär-Therapeutin Theres Maibach ein aktuelles Trendthema in der Forschung: Faszien. «Nur ihretwegen hat unser Körper überhaupt eine Form.» Denn das Bindegewebe umgibt die Muskelfasern und hält Skelett, Muskeln und Gelenke zusammen. In ihrer Praxis behandelt Theres Maibach gezielt die Faszien und verhilft ihren Klientinnen und Klienten zu mehr Beweglichkeit.

Doch warum haben Menschen überhaupt so viele Rückenprobleme? Verglichen mit unseren nächsten lebenden Verwandten, den Menschenaffen, scheint die menschliche Wirbelsäule extrem anfällig dafür zu sein. Martin Häusler erforscht die Evolution des aufrechten Gangs – und erklärt in dieser «Durchblick»-Folge, was das mit unserem Hang zu Bandscheibenvorfällen zu tun hat.

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