Beziehungskrise: Meyer rät

«Seien sie offen, 
ehrlich und mutig»

Diesen Wind rufen Sie vor allem durch radikale Ehrlichkeit herbei. Und durch mutiges Handeln.

7 Tipps bei Beziehungskrisen

1. Jeder muss eine Stunde allein spazieren gehen und sich Gedanken darüber machen, ob er diese Beziehung noch will und warum. Die blosse Tatsache, dass sie schon so lange besteht, ist kein Grund. Sie müssen aus dem Heute heraus zusammen sein wollen, nicht aus dem Gestern.
2. Setzen Sie sich miteinander 
an den Tisch. Jeder hat zehn Minuten Redezeit, die vom an­deren nicht unterbrochen werden darf. Seien Sie so ehrlich ­zueinander wie noch nie zuvor und sagen Sie, was Sie an Ihrer Beziehung schätzen und was nicht. Gestehen Sie all Ihre Ängste und Wünsche.
3. Falls Sie an dieser Stelle merken, dass es nicht mehr stimmt, ist das in Ordnung. Sie blicken auf 15 gemeinsame Jahre ­zurück. Dafür können Sie einander so oder so dankbar sein.
4. Falls Sie weitermachen ­wollen, müssen Sie kreativ werden und Routinen aufbrechen. Schreiben Sie gemeinsam auf, welche Sie pflegen – vom Haushalt über die Freizeit bis zum Sex. Und machen Sie dann 
so viel anders wie möglich. Vielleicht nimmt jeder eine eigene Wohnung
5. Sorgen Sie dafür, dass Sie ­einander wieder ein bisschen fremd werden. Erzählen Sie einander nicht alles. Schon gar keinen Alltagskram. Smalltalk ist ein mächtiger Beziehungskiller!
6. Suchen Sie sich ein gemein­sames Hobby. Das ist eine ­positive, verbindende Routine, weil sie ein gemeinsames Erlebnis ­generiert. Das Hobby kann auch «Wir treffen uns jeden Donnerstag in einer anderen Bar» sein. Noch besser wäre aber ein Sport.
7. Seien Sie weiterhin offen, ehrlich und mutig. Paare sind üblicherweise das Gegenteil, darum wirken viele so bekümmert und schal. Wiederholen Sie daher einmal pro Monat Punkt 2 – auch das ist eine Routine, die Sie einander näherbringt.