Dein Lieblingskraut
Was hilft dir am besten aus der «Apotheke» der Natur?

Die Brennnessel ist die Heilpflanze des Jahres – sie kann zwar keine Wunder vollbringen, aber unterstützt ein gesundes Leben. Welche Kräuter oder Tee bevorzugst du?
Publiziert: 15.06.2022 um 17:01 Uhr
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Aktualisiert: 16.06.2022 um 09:19 Uhr
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Die Brennnessel wurde zur Heilpflanze des Jahres 2022 auserkoren.
Foto: zVg
Community-Redaktion

Sie schwört auf die gute Wirkung der Brennnessel: die Ernährungsberaterin Barbara Simonsohn (68). Darum hat sie ein Buch dazu verfasst, mit dem Titel «Brennnessel –- Das Wunderkraut für Gesundheit, Küche und Schönheit. 101 Anwendungen und Rezepte».

Neben der Brennnessel, die dieses Jahr zur Heilpflanze des Jahres gewählt wurde, gibt es noch viele andere Pflanzen, die die Gesundheit unterstützen und oft von unseren Grosseltern genutzt wurden, um kleine Beschwerden und Schmerzen zu lindern. Vom Pfefferminztee, wenn der Magen rumpelt, bis zum Hustensaft aus Honig, Zitrone und Zwiebeln.

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