Bald sind Herbstferien und jetzt ist der beste Zeitpunkt, um zu buchen, sagen Experten. Dabei für die Economyklasse bezahlen, aber Business fliegen – für viele ein Traum. Ja, man muss Glück haben. Aber man kann auch etwas nachhelfen!

Es gibt viele nützliche Tricks für die Küche, die das Leben um einiges vereinfachen. Denn wer möchte schon nach einem anstrengenden Arbeitstag mehr Zeit als nötig in der Küche aufbringen?

Der erfolgreiche US-Therapeut Jeff Guenther sorgte kürzlich in seinem Podcast mit einem Plädoyer für «Instandhaltungssex» für Furore. Sprich: In einer langen Beziehung muss mans halt ab und zu tun, auch wenn man keine Lust hat. Ist das wirklich so?

Viele Alltagsgegenstände sind wahre Keimherde, werden aber viel zu selten gewaschen. Besonders Geschirrtücher, Handtücher und Spülschwämme sammeln Bakterien, die sich leicht verbreiten können.

Kammerjäger Christian Zehnder gibt Tipps, wie du dich vor den Parasiten schützen kannst. Und was du tun muss, falls sie dich doch erwischen sollten.

Wahre Freundschaft zeigt sich vor allem in schlechten Zeiten, so die gängige Meinung. Toxische Beziehungen erkennt man allerdings öfter in guten Momenten. Eine Psychologin erklärt, warum gewisse Freunde sogar krank machen können – und sagt, woran man gute erkennt.

Eine App namens Finch soll als digitaler Begleiter für die psychische Gesundheit dienen. Sie soll helfen, gute Gewohnheiten zu entwickeln. Unsere Redaktorin hat sie getestet und zwei Experten vorgestellt. Die Bilanz ist durchzogen.

Mobbing ist kein Streit, sondern eine Form von Gewalt. Umso schockierender ist es für Eltern, wenn sie erfahren, dass ihr Kind mobbt. Ingrid Broger von Pro Juventute erklärt, wie sich Eltern in dieser Situation wirksam verhalten und welche Reaktionen eher schaden.

Eltern-Burnout entsteht nicht über Nacht. Wer die Warnzeichen frühzeitig erkennt, kann das Ausbrennen abwenden. Eine Expertin erläutert, welche Sofortmassnahmen bei Überlastung helfen und was langfristig für Gesundheit sorgt.

Sich mit anderen zu vergleichen, gilt als uncool. Und doch fällt es uns schwer, diesem Impuls zu widerstehen. Mit der richtigen Taktik vermeiden wir es, uns davon herunterziehen zu lassen.