Leitzins auf null Prozent, leicht gestiegene Festhypotheken und der bevorstehende Systemwechsel beim Eigenmietwert setzen Wohneigentümerinnen und Wohneigentümer unter Entscheidungsdruck: Lohnt sich ein Verkauf – oder ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um zu investieren?

Wer seinen Blutzuckerspiegel reguliert, kann Krankheiten wie Diabetes vorbeugen und Heisshungerattacken verhindern. Ernährungsmediziner Matthias Riedl erklärt, wie das im Alltag am besten funktioniert. Und welche drei Lebensmittel besonders wirksam sind, um abzunehmen.

Medienexperte Daniel Wolff gibt Digital-Workshops an Schulen und weiss, wie lange Kinder und Jugendliche täglich am Handy sind – und was sie im Netz erleben. Er sagt, dass Eltern ihre Fürsorgepflicht dringend wahrnehmen sollten.

Verhaltenspsychologin Wendy Wood erklärt, wie du Hürden abbaust, die dich vom rechten Weg abbringen. Und sie verrät Tipps aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigener Erfahrung.

Viele Menschen kompensieren fehlende Vitamine ihrer Ernährung mit Supplementen. Sehr oft greifen Leute dabei auch zum Fischöl. Sind Omega-3-Pillen wirklich sinnvoll oder nur ein Hype? Das erfährst du im Video.

Putzen kostet Zeit und oft auch Nerven. Genau hier setzt die Zehn-Minuten-Methode an. Entwickelt von der US-amerikanischen Haushaltsexpertin Becky Rapinchuk, ersetzt sie den wöchentlichen Grossputz durch kurze, tägliche Einheiten.

Bei der Verwendung bestimmter Lebensmittel werden oft Fehler gemacht, ohne dass es einem bewusst ist. Dies betrifft – überraschenderweise – auch Nahrungsmittel aus dem täglichen Gebrauch. Wer sich bewusst ernähren möchte, sollte diese Fehler vermeiden.

Mit wenigen Zutaten lässt sich der Backofen leicht reinigen. Mit diesem Trick sind nicht einmal teure Putzmittel nötig.

Fast jeder macht es: Am Abend, beim Zubettgehen, noch ein letztes Mal die Nachrichten auf dem Smartphone checken oder auf Social Media surfen. Sollte man aber nicht tun, denn es hält einen wach. Wieso das so ist, erfährst du im Video.

Autismus offenbart sich oft nicht auf den ersten Blick, weiss Diagnostikerin Inge Kamp-Becker. Wann sollten Eltern, Lehrer oder Kinderärztinnen genauer hinschauen? Die Kinder- und Jugendpsychologin ordnet ein.