Im Schnitt schlägt unser Herz drei Milliarden Mal im Leben. Zum Weltherztag erklärt Chirurg Thierry Carrel, warum Vorsorge trotz medizinischen Fortschritts nötig ist wer der grösste Feind des Herzens ist. Und wie viele Lebensjahre er in gut 12'000 OPs schenkte.

Bei vielen Menschen sieht der Start in den Tag gleich aus: der Gang zur Kaffeemaschine. Doch genau diese Angewohnheit sollte man sich besser wieder abgewöhnen. Der erste Kaffee des Tages sollte nämlich erst viel später getrunken werden. Wieso? Das erfährst du im Video.

Wenn du nie richtig abschalten kannst, machst du vermutlich falsch Pause. Aber keine Sorge – das kann man lernen. Expertinnen und Experten verraten, wie du deine Pausenkultur so revolutionierst, dass du tatsächlich Kraft tankst und nicht noch leerer wirst.

Flugreisende aufgepasst: Beine überkreuzen im Flugzeug kann zu Thrombose und Krampfadern führen. Davor warnen Forscher. Denn vor allem auf Langstreckenflügen sammelt sich das Blut in den Füssen.

Wer gönnt sich nicht gerne hin und wieder ein Softgetränk? Eine neue Studie warnt nun aber: Zu viel davon, kann unsere Nieren schädigen. Die Ergebnisse der Studie und Tipps, wie du dich gegen Nierenkrankheiten schützen kannst, findest du im Video.

Stöcke, die sich zu einem Hocker umfunktionieren lassen, oder eine Pinkelhilfe für Frauen, die im Dunkeln leuchtet. Rémy Kappeler vom Verband Schweizer Wanderwege packt seinen Wissensrucksack aus.

Ein Elternpaar aus England kassierte kürzlich einen Shitstorm, weil es mit nur einem seiner Kinder verreiste. Familientherapeutin Maren Tromm erklärt, warum Einzelzeit mit Kindern hin und wieder unfair ist, aber trotzdem wichtig. Und wie sie selbst es damit hält.

Wer zu lange mit dem Mobiltelefon auf der Toilette sitzt, riskiert ein Hämorrhoidalleiden. Das hat auch mit der Schwerkraft zu tun.

Es kann sich finanziell lohnen, die Krankenkasse zu wechseln. Dafür musst du aber unbedingt die Kündigungsfrist einhalten. Was du sonst noch wissen solltest.

Aufgrund der falschen Zubereitung von Champignons und Co. bleibt ein hervorragendes Geschmackserlebnis oft verwehrt. Wir verraten Ihnen, wie das Aroma und wichtige Nährstoffe erhalten bleiben.